Тайны томатной пасты и кетчупа: что нужно знать каждому

Тайны томатной пасты и кетчупа: что нужно знать каждому

Многие считают кетчуп и томатную пасту вредными продуктами. Однако это не всегда так. Врач-эндокринолог Арина Тертышная развеяла мифы и рассказала о пользе этих продуктов.

Оказывается, томатная паста, перетёртая без лишних добавок, может быть полезной. Хороший кетчуп без сахара также не представляет опасности для здоровья. Главное — выбирать качественные продукты.

Ликопин, содержащийся в томатной пасте и кетчупе, обладает полезными свойствами для организма. Поэтому при правильном подходе эти продукты могут стать частью здорового рациона.

Последние
Читайте также