В здоровом теле здоровый дух: топ-10 продуктов для весеннего рациона

В здоровом теле здоровый дух: топ-10 продуктов для весеннего рациона
Помогите своему организму справиться с сезонными заболеваниями

Мы любим теплые дни за то, что в это время мы не подвержены к заболеваниям и простудам. Но не спешите радоваться, ведь болезни могут застать нас врасплох в любой сезон. Весной необходимо уделить особое внимание своему питанию и позаботиться о том, чтобы организм получал максимум полезных веществ. Но какие же продукты выбрать для повседневного рациона, если на прилавках даже нет сезонных фруктов и овощей?

#Кулинария
08.04.2024 09:08

Как отец и дочь: тот случай, когда любовь не знает границ

Как отец и дочь: тот случай, когда любовь не знает границ
Девушка вышла замуж за мужчину, который старше ее в два раза

Все мы не единожды слышали фразу о том, что любви покорны все возрасты. Вот только когда мы встречаем пару, где один возлюбленный старше другого на десяток лет, то мысленно начинаем их осуждать. Ведь как может юная девушка полюбить мужчину, который годится ей в отцы? Все мифы о таких отношениях развеяла американка по имени Габби.

#Истории
07.04.2024 12:06

Хватит надолго: этот продукт нужно хранить в морозилке

Хватит надолго: этот продукт нужно хранить в морозилке
Этот лайфхак точно облегчит вам жизнь

Современные хозяйки не могут представить свою жизнь без использования морозильной камеры. Ведь это так удобно — закинул в этот отдел холодильника мясо, рыбу или ягоды, и они могут храниться там месяцами без потери полезных свойств. Однако опытные кулинары уверены, что в морозилку можно отправлять не только скоропортящиеся продукты.

#Полезные советы
07.04.2024 09:06

С пылу, с жару: вот почему не стоит есть горячую еду

С пылу, с жару: вот почему не стоит есть горячую еду
Эксперты развеяли главный кулинарный миф

«Иди есть, пока горячее», — эта фраза нам знакома с самого детства. Ее можно было часто услышать от мам и бабушек, которые заботились о том, чтобы мы съели любимое блюдо, пока оно не остыло. Многие и по сей день уверены, что есть только что приготовленную еду вкуснее, чем ту, которая уже успела остыть. Однако эксперты в области кулинарии считают иначе.

#Кулинария
07.04.2024 04:06

Мне страшно: как понять, что кошка вас боится

Мне страшно: как понять, что кошка вас боится
Эксперты назвали неоднозначную привычку, которую знают немногие

Кошки — одни из самых смелых и независимых животных. Если раньше они с настороженностью смотрели даже на людей, то сейчас спокойно уживаются с ними в одном доме. Однако этого нельзя сказать о кошках, которые долгое время прожили на улице. Если вы взяли себе бездомного питомца, то будьте готовы к тому, что первое время он будет вас бояться.

#Животные
06.04.2024 21:06

Главная принцесса Диснея: посещала ли косметолога Селена Гомес

Главная принцесса Диснея: посещала ли косметолога Селена Гомес
К каким процедурам прибегала певица ради красоты

Селена Гомес — одна из популярнейших звезд нашего поколения. Свою творческую карьеру девушка начала с сотрудничества с каналом Дисней. Юная и жизнерадостная Селена получила главную роль в сериале «Волшебники из Вэйверли Плэйс». Во время съемок ей заинтересовались и другие режиссеры, так Гомес стала настоящим амбассадором мышиного канала.

#Истории
06.04.2024 09:06

Как отстирать застарелые пятна: вам не понадобится порошок

Как отстирать застарелые пятна: вам не понадобится порошок
Лайфхак, который поможет вернуть к жизни любимые вещи

Со временем любая одежда начинает приходить в негодность. На ней появляются пятна, серый налет и разводы. Глядя на все это, дальнейшая судьба вещи предрешена — или на тряпки, или в мусорку. Но не стоит сразу же принимать столь радикальные решения, ведь любую одежду можно спасти и вновь вернуть ей свежий вид. Как это сделать быстро и без химчистки?

#Полезные советы
06.04.2024 04:06

Теперь без этого салата никуда: пополни запас витаминов

Теперь без этого салата никуда: пополни запас витаминов
Такое легкое блюдо можно есть хоть каждый день

Главное правило здорового питания — это есть в день минимум 5 разных фруктов и овощей. Но, как показывает практика, большинство россиян ежедневно нарушает его. Ведь мы привыкли есть гарнир с мясом и соусом, где совершенно нет места овощам. Чтобы легко дополнить прием пищи клетчаткой, нутрициологи рекомендуют есть больше салатов. Как же в одном блюде уместить сразу всю ежедневную норму овощей?

#Кулинария
05.04.2024 21:06