Близко к сердцу: как перестать ждать благодарности за проделанную работу

Для многих людей работа должна быть не только способом заработка, лучше всего, если она еще и будет приносить удовольствие. А чтобы мы были уверены в качестве выполненных задач, часто мы ждем какого-то одобрения со стороны начальства или других коллег. Более того, существуют такие люди, которым настолько важна похвала, что любой холодный взгляд снижает в разы их продуктивность. Как же перестать ждать от всех слов благодарности? Как не воспринимать критику близко к сердцу?

Если вы всегда ждете лестных слов о своей работе, тогда вам просто необходимо немного по-другому посмотреть на критику. Психолог и педагог Марина Романенко поделилась, как же не ждать от мира великой благодарности. Эксперт предложила запомнить важную истину — мир не работает по принципу, «я поступок — мне поступок». Просто делайте то, что хотите, чем вы горите здесь и сейчас. Без благодарности и без ощущения ожидания похвалы. Со временем вы увидите, как стало меньше обид и стресса, вас просто перестанут трогать такие ситуации. Наполняйте свою жизнь еще большим количеством удовольствия, и тогда вы перестанете ожидать какого-то возврата. 

Со словами психолога согласились далеко не все пользователи Сети. Нашлись те, кто отметили, что «их мотивирует исключительно похвала за проделанную работу». Однако подписчики Марины согласились с ее мнением, увидев в разъяснениях самих себя.

«Как же легче становится жить, когда ты это наконец-то понимаешь и принимаешь. Не делайте того, что делать не хотите. И абсолютно ничего не ждите от людей», «Марина, ну как же вы попали в точку с этим советом. Я очень часто хочу, чтобы мои домашние оценили, что я для них делаю. Буду работать над этим», «Или другими словами: наслаждайтесь процессом занятия любимым делом, тогда вам будут не так важны оценки окружающих», «Очень круто! Благодарю», — откликнулись те, кто поборол эту проблему. / YouTube-канал "Romanenko_BeHappy" .