Близко к сердцу: как перестать ждать благодарности за проделанную работу
Для многих людей работа должна быть не только способом заработка, лучше всего, если она еще и будет приносить удовольствие. А чтобы мы были уверены в качестве выполненных задач, часто мы ждем какого-то одобрения со стороны начальства или других коллег. Более того, существуют такие люди, которым настолько важна похвала, что любой холодный взгляд снижает в разы их продуктивность. Как же перестать ждать от всех слов благодарности? Как не воспринимать критику близко к сердцу?
Если вы всегда ждете лестных слов о своей работе, тогда вам просто необходимо немного по-другому посмотреть на критику. Психолог и педагог Марина Романенко поделилась, как же не ждать от мира великой благодарности. Эксперт предложила запомнить важную истину — мир не работает по принципу, «я поступок — мне поступок». Просто делайте то, что хотите, чем вы горите здесь и сейчас. Без благодарности и без ощущения ожидания похвалы. Со временем вы увидите, как стало меньше обид и стресса, вас просто перестанут трогать такие ситуации. Наполняйте свою жизнь еще большим количеством удовольствия, и тогда вы перестанете ожидать какого-то возврата.
Со словами психолога согласились далеко не все пользователи Сети. Нашлись те, кто отметили, что «их мотивирует исключительно похвала за проделанную работу». Однако подписчики Марины согласились с ее мнением, увидев в разъяснениях самих себя.
«Как же легче становится жить, когда ты это наконец-то понимаешь и принимаешь. Не делайте того, что делать не хотите. И абсолютно ничего не ждите от людей», «Марина, ну как же вы попали в точку с этим советом. Я очень часто хочу, чтобы мои домашние оценили, что я для них делаю. Буду работать над этим», «Или другими словами: наслаждайтесь процессом занятия любимым делом, тогда вам будут не так важны оценки окружающих», «Очень круто! Благодарю», — откликнулись те, кто поборол эту проблему. / YouTube-канал "Romanenko_BeHappy" .
Раковина — тот самый предмет на кухне, которым мы пользуемся каждый день для мытья посуды, овощей и прочих продуктов. Однако мало кто заботится о ее чистоте и решается отмыть сантехнику только тогда, когда на ней появляется налет, а из стока доносится неприятный запах. И тут, как заявляют многие хозяйки, никак не справится без бытовой химии, ведь ничто другое такие загрязнения не берет. Вот только подобные убеждения — это миф, который давно пора развеять.
Когда мы хотим завести себе собаку, то последнее, что нас интересует — это ее здоровье. Чаще всего мы выбираем питомца по породе, внешнему виду и простоте в уходе. Вот только уже спустя несколько месяцев появления хвостатого в доме выясняется, что ему нужны регулярные поездки к ветеринарному врачу для поддержания иммунитета. Именно поэтому эксперты рекомендуют сначала внимательно изучить породу, а уже потом делать свой выбор. Какие же собаки доставят своим владельцам множество хлопот?
Все, кто придерживаются правильного питания и ведут здоровый образ жизни, знают, как сложно найти качественные и полезные продукты в современных супермаркетах. Порой под красивой оберткой скрывается сочный стейк с «ароматом» мяса или же куриный паштет, в котором от курицы одно название. В таких вещах нужно быть особо избирательными, смотреть на состав и узнавать мнения экспертов. Одним из самых ненадежных вариантов белка считается консервированный тунец.
Большинству девушек кажется, что всевозможные бьюти-советы — это новомодная тенденция, которую придумали те, кому скучно живется. Только представьте, вместо того чтобы потратить утром лишних полчаса на сон, мы встаем раньше, чтобы умыться, сделать маску, накраситься и проделать еще множество уходовых процедур. Однако ряд последних исследований показал, что и 50-100 лет назад дамы активно поддерживали свою красоту и молодость при помощи различных хитростей.
Померанский шпиц — одна из самых популярных пород собак, о которой мечтает чуть ли не каждый ребенок или девушка. Этих пушистиков любят за покладистый характер, лучезарную улыбку, дружелюбность и умение находить контакт как с взрослыми, так и с детьми. Вот только в содержании этих питомцев существует множество нюансов, которые необходимо учесть до того, как в доме появится шпиц. Ведь нередко эти хвостатые создания так удивляют своих хозяев, что они жалеют о том, что завели эту собаку.
Еще лет 10 назад о манго фактически никто не слышал, ведь продавался он исключительно в премиальных магазинах и стоил баснословных денег. Но время идет и теперь этот экзотический фрукт можно встретить чуть ли не на каждом шагу, в супермаркете и даже на рынке. Однако позволить его могут все равно не каждый из нас, ведь лучше на ту же сумму купить яблок или груш. Мы считаем манго новомодным продуктом, который по вкусу напоминает смесь моркови и нектарина, а пользы от него никакой нет.