Во мне что-то не так: 4 неочевидных признака низкой самооценки
В нашем понимании неуверенный в себе человек — это тот, кто всегда говорит о своих недостатках, кто боится носить открытую одежду или кто постоянно отводит взгляд, когда речь заходит о нем. Однако все эти факторы не всегда являются показателем низкой самооценки. Порой даже главные любимцы публики и высокомерные личности в реальности имеют проблемы с принятием себя. Какие же неочевидные признаки могут выдать вашу низкую самооценку?
Даже у самого высокомерного и эгоистичного человека может быть целый букет комплексов, считает психолог Виктория Кольцова. Эксперт назвала 4 признака, которые в буквальном смысле будут кричать о ваших проблемах с самооценкой.
- Такие люди могут считать себя неполноценными, и чувствовать себя уверенными только если нравятся другим. Поэтому они из кожи вон лезут и стараются угождать другим, чтобы произвести выигрышное впечатление.
- Они не реализуют свои мечты и не достигают поставленных целей, вечно откладывая все на потом. Им гораздо проще находиться там, где они чувствуют себя более-менее комфортно, а не рисковать ради достижения чего-то большего.
- В их привычке извиняться по любому поводу, даже когда вина лежит не на них. Даже при малейшей просьбе таким людям кажется, что они доставляют дискомфорт окружающим.
- Эти люди стараются избегать шумных и многолюдных мест и общественных мероприятий. Не в их правилах также знакомиться с новыми людьми. У них внутри всегда присутствует чувство, что они не дотягивают до уровня других или они вовсе не достойны находиться в этом обществе.
Все эти проблемы кроются глубоко внутри, в недрах нашего подсознания. Чтобы преодолеть все эти якори, тянущие нас на дно, необходимо проработать свои комплексы и полюбить себя, несмотря на недостатки и мнение окружающих.
Уже давно признан тот факт, что есть определенный список сочетаний продуктов, которые идеально соединяются между собой и образуют гармоничную и правильную симфонию вкусов. Например, хлеб и колбаса, корица и яблоко, мясо и ягодный соус, бургер и картофель фри. Однако не все из этих комбинаций считаются полезными. Одним из самых «правильных» дуэтов считается курица и шпинат.
Новогодние праздники уже совсем скоро — до них осталось чуть больше месяца, а это значит, что самое время начать к ним готовиться. И если мужчины не нуждаются в особой подготовке, то девушки ставят для себя планку — похудеть до наступления Нового года. В самую долгожданную ночь года они хотят быть не только красивыми, но еще и подтянутыми. А чтобы не вспоминать об этом в последнюю неделю и не перейти на голодовку, важно выбрать правильный способ похудения.
В наше время трудиться могут не только люди, но еще и животные. Сколько в Сети можно найти историй, как корги стал сотрудником полиции, как попугаи работают настоящими переговорщиками, а котики давно считаются лучшими блогерами. Однако есть у некоторых хвостатых и довольно-таки интересные профессии. Например, рыжий кот по кличке Рик работает в необычном месте — гончарной мастерской.
Когда мы садимся на диету или же начинаем правильно питаться, то в нашем рационе сразу же появляется большое количество салатов. Вот только если мы будем есть исключительно их, то ни о какой сытости не может быть и речи. Именно поэтому многие из нас часто срываются и возвращаются к своему привычному образу жизни. Однако все они просто не знают, что существуют и такие салаты, которые по калорийности и пользе легко заменят пасту или пельмени.
Чистить слив в раковине или особенно в ванной, — это та задача, которую откладывают как можно дальше многие хозяйки. И это неудивительно, ведь именно там скапливаются остатки уходовых средств, мусор и волосы. Чтобы полностью избавиться от всех этих загрязнений, нужен или вантуз, или качественная бытовая химия, которой порой даже опасно пользоваться без респиратора и перчаток. Конечно, это не очень вдохновляет девушек, а потому они ищут более безопасные и бюджетные варианты.
Находясь в поисках собаки, мы смотрим не только на ее родословную, породу, цвет и размеры, но еще и изучаем все особенности их поведения. Так выясняется, что мопсы храпят по ночам, корги бывают злыми, а чихуахуа — дикими. Из-за этого мы отказываемся от идеи иметь четверолапого друга, ведь боимся просто в нем разочароваться. Однако все это не касается одной породы, которая признана зооэкспертами самой адекватной и послушной. С какой же собакой смогут ужиться и взрослые, и дети?