Больше никаких вредных соусов: 10 вкусных замен майонеза
В холодильнике у каждой российской семьи можно найти один продукт, который точно будет красоваться на полке — и это майонез. Белый соус с особым вкусом давно стал идеальным дополнением ко всем блюдам, начиная от сэндвичей и гарниров и заканчивая первыми блюдами и выпечкой. Мы можем есть майонез хоть каждый день, вот только это не отразиться ничем хорошим на нашем здоровье. Покупной соус может вызвать ожирение, гастрит и целую охапку проблем с ЖКТ.
Чем же можно заменить майонез? Чтобы позаботиться о своем здоровье, стоит отказаться от покупных соусов и перейти на более полезные заправки. Фудблогер и домашний кулинар Марина Мироневич назвала 10 альтернатив майонезу, которые можно приготовить у себя дома за считанные минуты.
- Тартар на греческом йогурте;
- Домашний майонез;
- Заправка на растительном масле, соевом соусе и бальзамическом уксусе;
- Сливочно-сметанный;
- Грузинский ореховый соус;
- Сметанно-чесночный;
- Мексиканский соус с авокадо;
- Кисло-сладкий;
- Медово-горчичный;
- Заправка на лимонном соке и растительном масле.
Вся прелесть таких соусов и заправок в том, что их можно легко приготовить дома за 5-10 минут. Нельзя недооценивать и их состав — он в десятки раз полезнее и вкуснее покупного майонеза.
Попробуйте приготовить кучмачи — грузинское блюдо из потрохов. Вкус, который запомнится надолго!
Пикантная намазка: идеальный перекус за считанные минуты
Простой рецепт панкейков, который покорит вас с первого укуса. Узнайте, как готовить как королева!
Узнайте, как сохранить яйценоскость кур в жару. Простые советы для здоровья ваших птиц.
Врач-терапевт предупреждает о рисках использования бюджетных кухонных аксессуаров. Узнайте, почему стоит избегать пластиковых лопаток и половников.
Узнайте, как правильно подкормить озимый чеснок для богатого урожая. Секреты ранней подкормки.
Попробуйте приготовить кучмачи — грузинское блюдо из потрохов. Вкус, который запомнится надолго!
Пикантная намазка: идеальный перекус за считанные минуты
Простой рецепт панкейков, который покорит вас с первого укуса. Узнайте, как готовить как королева!
Узнайте, как сохранить яйценоскость кур в жару. Простые советы для здоровья ваших птиц.
Врач-терапевт предупреждает о рисках использования бюджетных кухонных аксессуаров. Узнайте, почему стоит избегать пластиковых лопаток и половников.
Узнайте, как правильно подкормить озимый чеснок для богатого урожая. Секреты ранней подкормки.
Откройте секрет вкуса советских котлет с нашим рецептом соуса!
Узнайте, какие комнатные растения нуждаются в подкормке зимой и как это сделать правильно.
Чахохбили — это не только вкусно, но и просто. Попробуйте и убедитесь сами!
Узнайте, как защитить шторы от пыли и грязи с помощью простого средства. Без лишних усилий и затрат!
Узнайте, какие марки кефира не стоит покупать из-за нарушений качества.
Простой рецепт рассыпчатого печенья из забытой пачки масла. Порадуйте себя и близких ароматной выпечкой!
Узнайте, как соль может облегчить жизнь хозяйке и сделать быт проще.
Узнайте, как легко удалить пятна от дезодоранта с помощью подручных средств. Эффективный метод для вашей одежды.
Узнайте, как правильно посадить первоцветы в сентябре и получить яркие клумбы весной. Советы эксперта для вашего сада.
Врач-диетолог развеяла популярный миф о фольге в готовке. Узнайте, почему не стоит запекать в ней еду.