Для любителей рыбы: рецепт оригинальных снеков к фильму
Ни один просмотр фильмов или сериалов у нас не обходится без чего-нибудь вкусненького. Как бы мы не старались ограничивать себя в питании, наши руки так и тянутся к различным чипсам, попкорну или же сладостям. Однако если мы съедим хотя бы одну пачку таких снеков, то получим 500-600 лишних калорий, которые уйдут нам в жировые складки. Именно поэтому эксперты советуют если и перекусывать во время киносеанса, то выбирать для этого полезные продукты с минимальным количеством быстрых углеводов. Что же приготовить для домашнего просмотра фильмов?
Идеальный вариант — это, конечно же, мясные снеки. Но если у вас нет курицы или индейки, или вы просто не едите мясо, то приготовьте нежнейшие рыбные палочки. Своим проверенным рецептом снека для уютного киновечера поделилась фудблогер Кристина Песик.
Ингредиенты
- филе трески - 600 г
- сливочное масло - 20 г
- яйцо - 4 шт
- кукурузный крахмал - 1 ст. л.
- панировочные сухаки панко - 70 г
- мука - 70 г
время приготовления 25 минут
Приготовление:
- Рыбу нарезаем на произвольные куски и отправляем в блендер. Добавляем 1 яйцо, крахмал, сливочное масло, соль и перец. Пробиваем до однородной консистенции похожей на фарш. Оставляем на 20 минут, чтобы ингредиенты связались между собой.
- Хорошо отбиваем фарш и формируем из него небольшие палочки.
- Обваливаем палочки в муке, взбитых яйцах и панировочных сухарях.
- Выкладываем снеки на противень или решетку и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут.
Вкусный и полезный перекус для домашнего киносеанса готов. Приятного аппетита!
Узнайте, какие места в доме часто игнорируются при уборке, но требуют внимания для поддержания чистоты.
Узнайте простые и действенные методы удаления пятен с ковра. Экономьте время и силы с нашими советами!
Узнайте, как горчичный порошок помогает бороться с вредителями и защищать урожай. Простые и эффективные методы для садоводов.
Узнайте, как исправить пересоленный суп без добавления риса, картошки или муки. Простой и эффективный метод.
Узнайте, почему шелушится кожа лица и как вернуть ей здоровый вид. Советы врача-косметолога.
Узнайте, как правильно читать этикетку кошачьего корма. Избегайте некачественных продуктов!
Узнайте, какие места в доме часто игнорируются при уборке, но требуют внимания для поддержания чистоты.
Узнайте простые и действенные методы удаления пятен с ковра. Экономьте время и силы с нашими советами!
Узнайте, как горчичный порошок помогает бороться с вредителями и защищать урожай. Простые и эффективные методы для садоводов.
Узнайте, как исправить пересоленный суп без добавления риса, картошки или муки. Простой и эффективный метод.
Узнайте, почему шелушится кожа лица и как вернуть ей здоровый вид. Советы врача-косметолога.
Узнайте, как правильно читать этикетку кошачьего корма. Избегайте некачественных продуктов!
Узнайте от диетолога, как похудеть к лету без стресса и срывов. Простые правила для идеальной фигуры.
Узнайте, какие продукты теряют вкус и качество при заморозке. Советы для хозяек.
Узнайте, как легко и быстро избавиться от неприятных запахов в туалете без использования химических средств. Простой рецепт с доступными ингредиентами.
Узнайте, как правильно ухаживать за малиной осенью, чтобы обеспечить ей хороший урожай в следующем году. Советы агронома для начинающих садоводов.
Узнайте простой способ нейтрализовать запах чеснока с помощью лимона. Увлажнит кожу и избавит от неприятного аромата.
Узнайте, как оценить профессионализм мастера по наращиванию ресниц с помощью одного вопроса. Защитите свои глаза и ресницы от некачественной работы.
Советы психолога для родителей: как поддержать ребёнка в подготовке к ОГЭ и ЕГЭ.
Узнайте, как сделать жареную картошку хрустящей и вкусной! Секреты подготовки картофеля, которые изменят ваше представление о гарнире.
Узнайте о влиянии кофе на здоровье от кардиолога. Оптимальная доза и альтернативы.
Узнайте простой способ удаления жира с кухонных фасадов без использования химии. Удивительный трюк с ластиком.