Чай с мёдом: развенчиваем мифы о пользе и вреде
Многие из нас привыкли пить чай с мёдом, особенно во время простуды. Но в интернете ходят слухи, что такое сочетание может быть опасно для здоровья. Якобы мёд теряет все витамины и выделяет вредные вещества в горячем чае.
Однако врачи призывают не верить мифам. Врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал, что частично это правда, но не стоит пугаться. В мёде действительно есть водорастворимые витамины В и С, которые разрушаются при высоких температурах, но не полностью. Главное — не пить слишком горячий чай и добавлять мёд, когда напиток немного остынет.
Таким образом, можно наслаждаться чаем с мёдом без вреда для здоровья, если соблюдать простые правила.
Узнайте, как воспользоваться душем в поезде и сделать поездку более комфортной.
Превратите обычные пельмени в кулинарное открытие — жареные с грибами и сметаной.
Практические советы для экономии топлива в городе.
Узнайте, как правильно загружать посуду в посудомоечную машину, чтобы избежать ошибок и добиться идеальной чистоты.
Узнайте секрет опытных шашлычников, который поможет избежать пережарки мяса на мангале. Простой и эффективный метод.
Узнайте, как воспользоваться душем в поезде и сделать поездку более комфортной.
Превратите обычные пельмени в кулинарное открытие — жареные с грибами и сметаной.
Врач развеял мифы о вреде чая с мёдом. Узнайте, как правильно пить чай с мёдом без вреда для здоровья.
Практические советы для экономии топлива в городе.
Узнайте, как правильно загружать посуду в посудомоечную машину, чтобы избежать ошибок и добиться идеальной чистоты.
Узнайте секрет опытных шашлычников, который поможет избежать пережарки мяса на мангале. Простой и эффективный метод.
Приготовьте луковый пирог по нашему рецепту и порадуйте себя и близких нежным вкусом.
Откройте для себя мир корейской кухни с этим рецептом кимчи! Сочная и пикантная закуска из пекинской капусты станет украшением вашего стола.
Приготовьте манную кашу по новому рецепту — ваши дети будут в восторге! Всего 15 минут и вкусный десерт готов.
Идеальный летний гарнир: помидоры и перец. Просто смешайте и наслаждайтесь!
Нежный куриный шницель: просто и вкусно!
Узнайте, как правильно выбрать ёлку на Новый год, чтобы не нарушить закон. Советы адвоката.
Узнайте, как избежать двух главных ошибок при приготовлении отбивных и сохранить их сочность. Простые советы для идеального блюда.
Приготовьте сытный и оригинальный салат из черствого хлеба. Быстро, просто и вкусно!
Узнайте простой и эффективный метод очистки чайника от накипи без использования соды, уксуса и лимонной кислоты. Быстро, эффективно и без запаха!
Узнайте, как питание и стресс влияют на появление седины. Врач-трихолог раскрывает все секреты.