Почему в жару нельзя пить алкогольные коктейли: объясняет главный нарколог Минздрава
С наступлением лета рестораны, бары и кафе обновляют свои коктейльные карты, предлагая посетителям освежающие напитки со льдом. Однако, несмотря на их привлекательность, употребление алкогольных коктейлей в жару может быть опасно для здоровья.
Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн предупреждает, что алкоголь в жару может нарушить терморегуляцию организма. Содержащийся в коктейлях спирт является ядом для организма человека. Алкоголь расширяет сосуды, что в жару может привести к тепловому удару.
Поначалу после употребления прохладного коктейля может показаться, что стало легче. Однако вскоре человек начинает испытывать слабость, потливость и затрудненное дыхание. «Это все иллюзия, что холодный алкогольный напиток будет менее вреден или будет медленнее всасываться. Как только он нагреется до 36 градусов, станет обычным ядовитым веществом», — отмечает Брюн.
Нарколог рекомендует в жару отдавать предпочтение минеральной воде комнатной температуры. Она помогает восстановить водный и солевой баланс в организме, что особенно важно в жаркую погоду.
Узнайте, чем заменить сухари для панировки и сделать ваши блюда ещё вкуснее. Креативные идеи для кулинарных экспериментов.
Узнайте о необычном способе приготовления чая в Монголии и о том, как из него получается сытное блюдо с пельменями.
Узнайте, как подкормить сирень для более длительного цветения.
Узнайте, какой наряд выбрать на Новый год, чтобы угодить символу года и привлечь удачу. Советы для стильного и успешного образа.
Узнайте, какие продукты помогут наладить сон после 50 лет. Советы врача-диетолога.
Узнайте, как эффективно разобрать гардероб и избавиться от ненужных вещей.
Узнайте, чем заменить сухари для панировки и сделать ваши блюда ещё вкуснее. Креативные идеи для кулинарных экспериментов.
Узнайте о необычном способе приготовления чая в Монголии и о том, как из него получается сытное блюдо с пельменями.
Узнайте, как подкормить сирень для более длительного цветения.
Узнайте, какой наряд выбрать на Новый год, чтобы угодить символу года и привлечь удачу. Советы для стильного и успешного образа.
Узнайте, какие продукты помогут наладить сон после 50 лет. Советы врача-диетолога.
Узнайте, как эффективно разобрать гардероб и избавиться от ненужных вещей.
Узнайте, как фасоль может преобразить ваш борщ. Простой рецепт с необычным ингредиентом.
Узнайте секреты приготовления сочной курицы от шеф-повара. Быстрое обжаривание и правильный маринад — залог успеха.
Узнайте, как быстро и легко очистить пригоревшую кастрюлю с помощью активированного угля. Простой и эффективный способ.
Несколько идей, чем заняться в поезде, чтобы дорога прошла весело и с пользой.
Узнайте, как с помощью одежды скрыть широкие бёдра и выглядеть стройнее. Простые советы для создания идеального образа.
Узнайте, как правильно выбрать горшок для денежного дерева и избежать ошибок при пересадке.
Узнайте, как использовать чистотел для борьбы с тлёй и защитить свой урожай. Простой и эффективный метод от агронома.
Узнайте, почему хвоя не эффективна против проволочника и какие методы действительно работают. Советы для дачников.
Советы по выбору джинсов для холодного сезона.
Узнайте, как защитить зарядный шнур от заломов и трещин. Простой способ сохранить кабель в рабочем состоянии.