Почему «жаворонки» зарабатывают больше: научное объяснение
Учёные давно изучают влияние биологических ритмов на жизнь человека. Одни люди — «жаворонки» — просыпаются с первыми лучами солнца, другие — «совы» — предпочитают спать подольше. Недавно появилось исследование, которое показало, что время пробуждения может влиять на доход человека.
Согласно исследованию, «жаворонки» зарабатывают минимум на 4% больше, чем «совы». Это связано с тем, что утренние «пташки» более активны и продуктивны в первой половине дня, когда многие люди общаются и строят рабочие контакты. Сомнолог Павел Кудинов объясняет это тем, что «совы» менее социализированы в это время.
«Именно эти часы бывают наиболее продуктивными в плане рабочих контактов и общения с коллегами. Поэтому «жаворонки» оказываются в более выигрышной ситуации при построении карьеры», — отметил эксперт в беседе с «Городовым».
Однако это не значит, что «совы» не могут добиться успеха. Важно учитывать свои биологические ритмы и находить способы адаптации к рабочему графику. Некоторые «совы» могут быть более продуктивными во второй половине дня, когда «жаворонки» уже устали.
В любом случае, понимание своих биологических ритмов может помочь каждому человеку оптимизировать свою жизнь и достичь большего успеха.
Простой рецепт домашнего киша — вкусно и недорого.
Узнайте простой способ избавиться от неприятного запаха в обуви. Эффективный метод, который работает!
Узнайте, как вырастить вереск обыкновенный в саду без удобрений. Советы агронома.
Простой рецепт закуски из кабачков, которая затмит кабачковую икру. Сытно, вкусно и ароматно!
Врач-терапевт развеивает популярный миф о еде, упавшей на пол. Узнайте, насколько это безопасно.
Простой рецепт домашнего киша — вкусно и недорого.
Узнайте простой способ избавиться от неприятного запаха в обуви. Эффективный метод, который работает!
Узнайте, как вырастить вереск обыкновенный в саду без удобрений. Советы агронома.
Простой рецепт закуски из кабачков, которая затмит кабачковую икру. Сытно, вкусно и ароматно!
Узнайте, почему утренние пташки зарабатывают больше. Исследование о влиянии времени пробуждения на доход.
Врач-терапевт развеивает популярный миф о еде, упавшей на пол. Узнайте, насколько это безопасно.
Узнайте, как выбрать горбушу с икрой и сэкономить на деликатесе. Советы для экономных хозяек.
Почему марганцовка не лучший выбор для обработки почвы в теплице.
Узнайте, как приготовить вкусный суп за 5 минут. Простой рецепт от Елены Прокловой с использованием помидоров с дачи.
Секреты красоты от звёзд СССР: простые и эффективные методы.
Верните своим столовым приборам первозданный блеск с помощью простого домашнего раствора.
Узнайте, как приготовить варенье из огурцов по старинному рецепту. Удивительный десерт из привычных ингредиентов.
Три простых способа сделать селёдку под шубой ещё вкуснее. Узнайте, как запечь овощи, добавить соли в майонез и использовать яблоки для идеального вкуса.
Рецепт творожной запеканки с яблоками, который понравится даже самым привередливым гурманам. Нежный вкус и аромат!
Приготовьте быстрый и вкусный суп с фаршем по простому рецепту. Сытное блюдо для всей семьи.
Откройте для себя новый способ приготовления бутербродов с вареньем! Просто, быстро и невероятно вкусно.