Тростниковый сахар: польза или вред?

Врач Александр Мясников развеял миф о безвредности тростникового сахара. Несмотря на то, что тростниковый сахар отличается от свекольного, он всё равно остаётся высококалорийным продуктом. Как и белый сахар, тростниковый вызывает резкое повышение уровня сахара в крови.
Доктор подчеркнул, что коричневый сахар не является более полезным из-за содержания хрома или других микроэлементов. Основной вред сахара заключается в его калорийности и высоком гликемическом индексе.
«Один кусочек коричневого сахара от белого в плане своего вреда ничем не отличается», — предостерег врач в программе «Доктор Мясников» на телеканале «Россия 1».

Приготовьте хачапури на сковороде за 30 минут. Просто и вкусно!

Узнайте, как выбрать планетарный миксер для домашней выпечки. Расскажем о видах и материалах.

Узнайте правду о тростниковом сахаре. Развеиваем мифы и объясняем, почему он не полезнее обычного.

Узнайте, как сделать посуду сияющей без лишних затрат. Простой рецепт раствора для блеска.

Узнайте, как сделать бюджетный раствор для борьбы с плесенью в ванной. Эффективно и недорого!

Узнайте, почему французские хозяйки не моют сковородки и как это влияет на вкус блюд.

Узнайте, как легко вернуть ковру чистоту и свежесть с помощью соды. Простой метод, который не займёт много времени.

Простой рецепт бюджетного ужина, который понравится всей семье. Экономьте деньги и радуйте близких вкусной едой.

Почему места у иллюминаторов могут быть не так хороши, как кажется. Советы от бортпроводника.

Узнайте, как разнообразить утренний приём пищи без мяса и яиц. Шеф-повар делится простыми рецептами.

Простые правила, которые помогут вам избежать засоров и сэкономить на средствах для прочистки.

Лёгкое и полезное блюдо для всей семьи. Простое приготовление и минимум ингредиентов.

Узнайте, как приготовить хрустящий снаружи и мягкий внутри хлеб в духовке. Без тостера!

Простой и вкусный рецепт пасты с овощами и сыром фета. Легко повторить на любой кухне.

Узнайте старинный метод очистки зеркал без разводов. Простое и эффективное решение для каждой хозяйки.

Узнайте, как превратить обычное сливовое варенье в изысканный деликатес с помощью корицы и ванили. Простой рецепт для гурманов.
