Всегда и во всем лучший: как проявляется синдром отличника
С самого детства нас учат всегда быть лучше сверстников, учиться на одни пятерки и быть настоящим примером для подражания. В те времена нам кажется, что таким образом родители хотят развить в нас лидерские качества, и лишь спустя много лет мы понимаем, что таким образом мы просто загоняем себя в тупик. Как показывает статистика, около 30% людей по всему миру подвержены синдрому отличника. Какие же симптомы свойственны этому психологическому расстройству?
Желание быть лучшим — это вполне адекватная реакция, однако и в ней нужно знать меру. Психолог Лина Дианова рассказала о 8 симптомах, которые проявляются при синдроме отличника.
- Желание быть хорошим для всех, даже если окружение может считать иначе.
- Стремление делать все безупречно даже тогда, когда вас об этом никто не просит.
- Страх ошибки и преувеличение ее последствий.
- Чрезмерный контроль над любой обязанностью.
- Признание чужих побед как собственного поражения.
- Неумение правильно воспринимать свои достижения, в полной мере радоваться им.
- Жесткая критика не только к самому себе, но и к другим людям.
- Полная уверенность в том, что любовь и дружбу можно завоевать при помощи каких-то достижений.
Если у вас есть подобные симптомы, то пора переставать бежать за своими идеалами и начать жить здесь и сейчас. Помните, что идеальных людей без единого изъяна попросту не существует.
Узнайте, как избежать неприятностей во время отдыха на юге и сделать свой отпуск безопасным и комфортным.
Узнайте, как приготовить натуральное средство для мытья посуды, которое не навредит здоровью и природе. Простой рецепт и минимум ингредиентов.
Узнайте, почему нарезка овощей и фруктов в магазине не всегда полезна и как правильно делать это самостоятельно.
Простые и действенные способы очистки слива. Узнайте прямо сейчас!
Узнайте, как защитить новогоднюю ёлку от кота и сохранить праздничное настроение. Три простых способа, которые работают.
Узнайте, как правильно стирать джинсы, чтобы они служили дольше и не теряли цвет.
Узнайте, как избежать неприятностей во время отдыха на юге и сделать свой отпуск безопасным и комфортным.
Узнайте, как приготовить натуральное средство для мытья посуды, которое не навредит здоровью и природе. Простой рецепт и минимум ингредиентов.
Узнайте, почему нарезка овощей и фруктов в магазине не всегда полезна и как правильно делать это самостоятельно.
Простые и действенные способы очистки слива. Узнайте прямо сейчас!
Узнайте, как защитить новогоднюю ёлку от кота и сохранить праздничное настроение. Три простых способа, которые работают.
Узнайте, как правильно стирать джинсы, чтобы они служили дольше и не теряли цвет.
Узнайте, как опытные клинеры сокращают время уборки и делают её более эффективной. Простые хитрости для быстрой и качественной уборки.
Превратите тыкву в изысканный десерт! Рецепт с орехами и специями.
Необычный тыквенный суп с бананом — идеальный выбор для тех, кто любит экспериментировать на кухне.
Узнайте, как быстро и эффективно удалить пятна и запахи с кухонных полотенец. Простой способ вернуть им чистоту и свежесть.
Узнайте простой способ быстро убрать шерсть и волосы с пола без лишних усилий. Попробуйте и оцените результат!
Развеиваем мифы о кефире и его влиянии на здоровье.
Узнайте простой способ устранения засоров в раковине без дорогих средств. Эффективный народный метод от опытной хозяйки.
Узнайте простые и эффективные способы удаления пыли с дивана. Советы от профессионала помогут вам сэкономить на химчистке.
Эксперты рассказали, каких моделей нижнего белья лучше избегать. Узнайте, почему стоит отказаться от некоторых популярных вариантов.
Узнайте, какие элементы декора превращают квартиру в безвкусицу и как от них избавиться.