Как продлить жизнь с помощью питания
Все хотят прожить долгую и здоровую жизнь. Как это сделать?
Учёные всего мира работают над поиском путей увеличения продолжительности жизни. Многое в этой области ещё не ясно, но кое-что уже совершенно точно установлено. Продолжительность жизни зависит не только от генетической предрасположенности, но и от нашего образа жизни, включая здоровое питание. Замена всего 3% животного белка на растительный может продлить жизнь у 5% людей. Какие продукты содержат большое количество растительного белка? Рассказывает программа «Жить Здорово».
Узнайте, как защитить свой урожай от слизней и улиток с помощью железного фосфата. Мой опыт борьбы за грядки.
Узнайте, как сделать вашу кожу чистой и ухоженной с помощью простой домашней маски.
Узнайте, как быстро и эффективно убрать следы от утюга с одежды. Простые и действенные методы для разных типов тканей.
Узнайте, как добиться идеальной хрустящей корочки на жареной картошке. Простые правила для вкусного блюда.
Узнайте, как крем для рук может стать незаменимым помощником в уборке. Экономьте деньги и достигайте идеальной чистоты с этим простым трюком!
Узнайте, почему популярный совет может привести к поломке стиральной машины и как правильно ухаживать за чёрными вещами.
Узнайте, как защитить свой урожай от слизней и улиток с помощью железного фосфата. Мой опыт борьбы за грядки.
Узнайте, как сделать вашу кожу чистой и ухоженной с помощью простой домашней маски.
Узнайте, как быстро и эффективно убрать следы от утюга с одежды. Простые и действенные методы для разных типов тканей.
Узнайте, как добиться идеальной хрустящей корочки на жареной картошке. Простые правила для вкусного блюда.
Узнайте, как крем для рук может стать незаменимым помощником в уборке. Экономьте деньги и достигайте идеальной чистоты с этим простым трюком!
Узнайте, почему популярный совет может привести к поломке стиральной машины и как правильно ухаживать за чёрными вещами.
Откройте секрет богатого урожая с нашими любимыми сортами томатов! Узнайте, какие сорта не требуют пасынкования и радуют плодами до заморозков.
Необычный рецепт маринада для шашлыка из свинины от эксперта. Простое приготовление и потрясающий вкус.
Узнайте, как правильно пить растворимый кофе, чтобы не навредить здоровью. Советы экспертов и врачей.
Узнайте о натуральных подсластителях и их пользе для здоровья. Советы врача-эндокринолога.
Узнайте, как использовать прорези на тёрке для создания изящных слайсов овощей и сыра.
Узнайте, как правильное питание влияет на продолжительность жизни.
Узнайте, какие летние платья могут вас разочаровать. Советы по выбору стильного наряда.
Узнайте, как легко разнообразить меню с помощью соусов.
Правила хранения растительного масла: что важно знать каждой хозяйке.
Узнайте, как сохранить свои вещи в безопасности на пляже и наслаждаться отдыхом без забот.