Грелка — ваш спаситель в летнюю жару: как обеспечить комфортный сон

Грелка — ваш спаситель в летнюю жару: как обеспечить комфортный сон

Летняя жара может испортить даже самый крепкий сон. Простыни становятся влажными, и заснуть становится всё сложнее. Но есть простой способ обеспечить себе комфортный отдых даже в самые знойные ночи.

Используйте грелку! За час до сна наполните её ледяной водой и положите в кровать. К моменту, когда вы ляжете, постель успеет охладиться, и вы сможете наслаждаться свежим и комфортным сном.

Главное — не забудьте достать грелку перед сном. Она не должна мешать вам во время отдыха.

Этот лайфхак поможет вам забыть о духоте и насладиться полноценным сном даже в самую сильную жару.

Последние
Читайте также