Грелка — ваш спаситель в летнюю жару: как обеспечить комфортный сон

Летняя жара может испортить даже самый крепкий сон. Простыни становятся влажными, и заснуть становится всё сложнее. Но есть простой способ обеспечить себе комфортный отдых даже в самые знойные ночи.
Используйте грелку! За час до сна наполните её ледяной водой и положите в кровать. К моменту, когда вы ляжете, постель успеет охладиться, и вы сможете наслаждаться свежим и комфортным сном.
Главное — не забудьте достать грелку перед сном. Она не должна мешать вам во время отдыха.
Этот лайфхак поможет вам забыть о духоте и насладиться полноценным сном даже в самую сильную жару.

Роспотребнадзор разработал рекомендации по питанию в условиях самоизоляции. Узнайте, как поддержать здоровье!

Узнайте, как отпугнуть мышей с помощью натурального средства. Простое решение проблемы грызунов и грязи в доме.

Попробуйте окрошку в новом формате — в виде творожного рулета. Это блюдо удивит вас и ваших гостей.

Луковый сыр — это просто и бюджетно!

Роспотребнадзор разработал рекомендации по питанию в условиях самоизоляции. Узнайте, как поддержать здоровье!

Идеальный рецепт котлет из свинины и говядины для вашего стола.

Узнайте, как отпугнуть мышей с помощью натурального средства. Простое решение проблемы грызунов и грязи в доме.

Продлите срок службы кухонных тряпок с помощью простых методов ухода.

Узнайте, какие ткани для постельного белья самые удобные и долговечные. Советы для здорового сна.

Узнайте, почему гель для стирки становится популярным выбором среди хозяек. Преимущества и особенности использования.

Узнайте, как правильно ухаживать за бонсаем и избежать распространённых ошибок. Советы для начинающих и опытных любителей.

Узнайте, как быстро и бюджетно очистить посуду от желтизны и нагара. Простые методы для вашего удобства.

Порадуйте себя и близких изысканным десертом без лишних хлопот. Этот рулет станет настоящим украшением вашего стола!

Узнайте, как правильно подготовить грибы к заморозке, чтобы сохранить их вкус и полезные свойства.

Рецепты для тех, кто не любит долго стоять у плиты.

Узнайте, как легко исправить подгоревшую капусту и вернуть ей прежний вкус.

Узнайте, как быстро высушить обувь без вреда для неё.

Узнайте, почему начинать день с телефона может быть вредно для здоровья. Риски для психики и физического состояния.