Как страх помог похудеть: мужчина сбросил 50 кг
Как показывают исследования, в нашем мире каждый третий является сладкоежкой. Пирожные, конфеты, мороженое и прочие вкусняшки поднимают нам настроение и радуют желудок. Так думал и житель Китая по фамилии Мин. Мужчина долгое время весил 120 кг и не представлял свою жизнь без сладкого. Он и не думал отказываться от любимых лакомств, пока в семье его соседа не случилось несчастье.
У отца соседа случился инсульт от переизбытка сахара в организме. Из-за этого мужчина навсегда остался парализованным и прикованным к постели. Эта история настолько задела Мина, что он, испугавшись подобной участи, решил заняться своим здоровьем. Так, китаец отказался от своей главной зависимости — сахара. Что из этого вышло, рассказала редактор новостного портала «Лента.ру» Алиса Удовик.
«Кроме отказа от сахара, Мин перестал употреблять продукты с высоким содержанием глютена. Мужчина стал добавлять в рацион больше овощей и высокобелковых продуктов, а также начал заниматься спортом и совершать длительные прогулки. Так, благодаря упорству и мотивации, за два года ему удалось сбросить 50 кг лишнего веса. Мин отметил, что несмотря на отказ от любимых лакомств, его жизнь стала в разы счастливее». Алиса Удовик, редактор новостного портала «Лента.ру» / Лента.Ру .
- Преобразилась до неузнаваемости: что сделала с собой Майли Сайрус
- Прекрасна даже в 61 год: в чем секрет молодости Деми Мур
- Смогла спастись от переедания: девушка похудела на 50 кг
- Стала настоящей красоткой: девушка сделала всего одну пластическую операцию
- По-настоящему расцвела: как преобразилась Ида Галич
Узнайте, почему важно избегать хранения червивых яблок в холодильнике. Опасный вредитель и угроза для продуктов.
Узнайте, как сделать кондиционер для белья из доступных ингредиентов. Мягкое и ароматное бельё без лишних трат!
Узнайте секретный приём приготовления капустного салата, который делали в советских столовых. Вкус из прошлого ждёт вас!
Узнайте простой способ очистки пульта дистанционного управления без вреда для электроники.
Узнайте секреты успешных покупок на новогодних распродажах и не переплатите за ненужные вещи.
Узнайте, как быстро и легко очистить сливы от косточек, не разрезая их. Этот трюк сэкономит ваше время и силы!
Узнайте, почему важно избегать хранения червивых яблок в холодильнике. Опасный вредитель и угроза для продуктов.
Узнайте, как сделать кондиционер для белья из доступных ингредиентов. Мягкое и ароматное бельё без лишних трат!
Узнайте секретный приём приготовления капустного салата, который делали в советских столовых. Вкус из прошлого ждёт вас!
Узнайте простой способ очистки пульта дистанционного управления без вреда для электроники.
Узнайте секреты успешных покупок на новогодних распродажах и не переплатите за ненужные вещи.
Узнайте, как быстро и легко очистить сливы от косточек, не разрезая их. Этот трюк сэкономит ваше время и силы!
Узнайте, почему использование чужих зарядных устройств может привести к поломке смартфона и даже к трагичным последствиям.
Узнайте, как легко и бюджетно обновить старую мебель. Советы дизайнера по преображению бабушкиной стенки.
Узнайте, как быстро и эффективно стерилизовать банки для консервации в микроволновке. Простой способ без лишних усилий.
Узнайте, как продлить срок хранения зелени в холодильнике. Простые методы для разных видов растений.
Приготовьте этот нежный десерт за 5 минут и порадуйте гостей!
Узнайте, как приготовить вкусную и хрустящую картошку с грибами. Шеф-повар делится своими секретами.
Узнайте, почему не стоит пытаться исправить слипшийся плов и как добиться рассыпчатости риса.
Узнайте, как обезопасить себя от некачественных продуктов на рынке. Простые фразы, которые защитят ваши деньги и здоровье.
Узнайте, как правильно собирать листья земляники для ароматного и полезного чая. Советы для вашего здоровья.
Узнайте, как быстро очистить гриль с помощью таблетки для посудомоечной машины. Экономьте время и силы!