Как страх помог похудеть: мужчина сбросил 50 кг
Как показывают исследования, в нашем мире каждый третий является сладкоежкой. Пирожные, конфеты, мороженое и прочие вкусняшки поднимают нам настроение и радуют желудок. Так думал и житель Китая по фамилии Мин. Мужчина долгое время весил 120 кг и не представлял свою жизнь без сладкого. Он и не думал отказываться от любимых лакомств, пока в семье его соседа не случилось несчастье.
У отца соседа случился инсульт от переизбытка сахара в организме. Из-за этого мужчина навсегда остался парализованным и прикованным к постели. Эта история настолько задела Мина, что он, испугавшись подобной участи, решил заняться своим здоровьем. Так, китаец отказался от своей главной зависимости — сахара. Что из этого вышло, рассказала редактор новостного портала «Лента.ру» Алиса Удовик.
«Кроме отказа от сахара, Мин перестал употреблять продукты с высоким содержанием глютена. Мужчина стал добавлять в рацион больше овощей и высокобелковых продуктов, а также начал заниматься спортом и совершать длительные прогулки. Так, благодаря упорству и мотивации, за два года ему удалось сбросить 50 кг лишнего веса. Мин отметил, что несмотря на отказ от любимых лакомств, его жизнь стала в разы счастливее». Алиса Удовик, редактор новостного портала «Лента.ру» / Лента.Ру .
- Преобразилась до неузнаваемости: что сделала с собой Майли Сайрус
- Прекрасна даже в 61 год: в чем секрет молодости Деми Мур
- Смогла спастись от переедания: девушка похудела на 50 кг
- Стала настоящей красоткой: девушка сделала всего одну пластическую операцию
- По-настоящему расцвела: как преобразилась Ида Галич
Узнайте, как приготовить ирландское рагу по рецепту шеф-повара. Простое и вкусное блюдо.
Приготовьте колбасу по-ленинградски и верните вкус детства!
Узнайте простой способ сохранить фрукты свежими на несколько недель без холодильника.
Приготовьте молодой картофель в духовке — это просто и вкусно! Всего 20 минут, и у вас на столе аппетитное блюдо, которое покорит любого гурмана.
Узнайте, почему перекопка огорода осенью может быть полезной и как правильно её провести.
Узнайте, как избежать обмана на рынке и защитить свои права покупателя.
Узнайте, как приготовить ирландское рагу по рецепту шеф-повара. Простое и вкусное блюдо.
Приготовьте колбасу по-ленинградски и верните вкус детства!
Узнайте простой способ сохранить фрукты свежими на несколько недель без холодильника.
Приготовьте молодой картофель в духовке — это просто и вкусно! Всего 20 минут, и у вас на столе аппетитное блюдо, которое покорит любого гурмана.
Узнайте, почему перекопка огорода осенью может быть полезной и как правильно её провести.
Узнайте, как избежать обмана на рынке и защитить свои права покупателя.
Семейный психолог Андрей Зберовский делится советами, как распознать альфонса на сайте знакомств. Узнайте простой приём, который поможет вывести мужчину на чистую воду.
Узнайте, как выбрать свежую курицу в магазине. Простые советы помогут вам избежать испорченного продукта.
Узнайте, как обычные металлические губки могут облегчить вашу жизнь!
Узнайте, как навсегда избавиться от затхлого запаха в ванной. Простые советы для идеальной чистоты.
Ищете быстрый и вкусный рецепт пирога? У нас есть то, что вам нужно! Всего 12 ложек ингредиентов — и ваш дом наполнится ароматами!
Узнайте, как обновить клубничную грядку после сбора урожая. Простые шаги для обильного плодоношения.
Узнайте, как соль помогает в борьбе с жиром и бактериями при мытье посуды. Простой и эффективный способ.
Кактусы — не просто растения, это настоящие долгожители! Узнайте, почему они станут идеальным дополнением к вашему дому.
Откройте для себя два секретных ингредиента, которые преобразят ваш борщ. Удивите семью новым вкусом!
Узнайте эффективный способ устранения засоров с помощью аспирина и уксуса. Простой рецепт для чистоты труб.