Быть счастливым — просто: 10 советов психолога
Один из самых сложных и щепетильных вопросов, которым хотя бы раз в жизни задавался каждый, — как быть счастливым? Порой нам кажется, что все вокруг добились намного большего, чем мы сами. У кого-то уже есть свой дом, у кого-то — машина, а у кого-то — семья. А вы каждый день ходите на работу и не знаете, что будет завтра. Из-за таких негативных мыслей мы закрываемся в себе и не можем жить на полную. Что же мешает нам быть счастливыми и проживать свою лучшую жизнь?
Психолог Алексей Ситников считает, что все неправильные установки живут лишь у нас в голове. Эксперт дал своим подписчикам 10 профессиональных советов, которые помогут посмотреть на жизнь под другим углом.
- Хочешь быть счастливым — будь им.
- Стоит жить здесь и сейчас.
- Хочешь быть счастливым, начни это делать прямо сейчас.
- Ваша жизнь является результатом ваших выборов.
- В этом мире выигрывают только те, кто любит себя.
- Достигнув цели, ставьте новую.
- Нужно обязательно научиться отпускать.
- Не забывай относиться к людям так, как хотите, чтобы они относились к тебе.
- Мы состоим из трех частей: бессознательное, сознание и сверхсознание.
- Будьте честными прежде всего с самим собой.
Не забывайте об этих простых истинах. Если вы будете собирать их по крупицам, то вскоре сможете назвать себя по-настоящему счастливым человеком.
Узнайте, как легко очистить клавиатуру ноутбука и продлить её срок службы. Простые и действенные методы от эксперта.
Простой рецепт оладий из кабачков с хрустящей корочкой. Быстро, вкусно и просто!
Доктор Мясников рассказал о факторах риска варикоза и методах профилактики. Узнайте, как предотвратить заболевание.
Узнайте, как быстро и эффективно очистить столовые приборы с помощью фольги. Простой и действенный метод!
Узнайте, как легко и удобно хранить крышки на кухне с помощью тканевых мешочков. Практичный совет для каждой хозяйки.
Узнайте, как сделать уборку экологичной и эффективной! Простые рецепты для чистоты без вреда для здоровья.
Узнайте, как легко очистить клавиатуру ноутбука и продлить её срок службы. Простые и действенные методы от эксперта.
Простой рецепт оладий из кабачков с хрустящей корочкой. Быстро, вкусно и просто!
Доктор Мясников рассказал о факторах риска варикоза и методах профилактики. Узнайте, как предотвратить заболевание.
Узнайте, как быстро и эффективно очистить столовые приборы с помощью фольги. Простой и действенный метод!
Узнайте, как легко и удобно хранить крышки на кухне с помощью тканевых мешочков. Практичный совет для каждой хозяйки.
Узнайте, как сделать уборку экологичной и эффективной! Простые рецепты для чистоты без вреда для здоровья.
Узнайте о самых модных цветах и дизайнах маникюра этой осенью. Советы от профессионального мастера.
Узнайте, как правильно подкормить петунию после пикировки, чтобы избежать жирования и обеспечить яркое цветение.
Приготовьте вкусную пиццу на сковороде всего за 20 минут. Без духовки! Порадуйте семью сытным ужином.
Узнайте, как правильно разместить кондиционер для комфортного сна без риска простуды.
Узнайте, как распознать и уничтожить повилику — опасного врага вашего сада. Советы садовода Андрея Туманова.
Откройте для себя новый рецепт блинчиков без муки и крахмала. Просто и вкусно!
Узнайте секрет идеальной чистоты без лишних усилий! Этот раствор сделает уборку проще и сократит её частоту.
Узнайте, почему опасно оставлять зарядку в розетке и как избежать неприятностей. Советы эксперта.
Узнайте, какие цветы можно сеять в апреле и наслаждаться их цветением до осени. Советы для дачников.
Узнайте, как надёжно зафиксировать простынь на матрасе за минуту!