Быть счастливым — просто: 10 советов психолога
Один из самых сложных и щепетильных вопросов, которым хотя бы раз в жизни задавался каждый, — как быть счастливым? Порой нам кажется, что все вокруг добились намного большего, чем мы сами. У кого-то уже есть свой дом, у кого-то — машина, а у кого-то — семья. А вы каждый день ходите на работу и не знаете, что будет завтра. Из-за таких негативных мыслей мы закрываемся в себе и не можем жить на полную. Что же мешает нам быть счастливыми и проживать свою лучшую жизнь?
Психолог Алексей Ситников считает, что все неправильные установки живут лишь у нас в голове. Эксперт дал своим подписчикам 10 профессиональных советов, которые помогут посмотреть на жизнь под другим углом.
- Хочешь быть счастливым — будь им.
- Стоит жить здесь и сейчас.
- Хочешь быть счастливым, начни это делать прямо сейчас.
- Ваша жизнь является результатом ваших выборов.
- В этом мире выигрывают только те, кто любит себя.
- Достигнув цели, ставьте новую.
- Нужно обязательно научиться отпускать.
- Не забывай относиться к людям так, как хотите, чтобы они относились к тебе.
- Мы состоим из трех частей: бессознательное, сознание и сверхсознание.
- Будьте честными прежде всего с самим собой.
Не забывайте об этих простых истинах. Если вы будете собирать их по крупицам, то вскоре сможете назвать себя по-настоящему счастливым человеком.
Узнайте, какие предметы мебели стали самыми востребованными в России в 2022 году. Подробности о росте продаж и трендах на рынке мебели.
Профессиональные хитрости для идеального шашлыка с корочкой. Попробуйте!
Как подготовить почву для голубики: простые и эффективные методы.
Узнайте, почему картофельный салат с майонезом стал популярным в Германии и вызывает удивление у иностранцев.
Узнайте, как сохранить овощи свежими надолго и сэкономить бюджет. Проверенные методы из прошлого.
Узнайте, почему привычка пить растворимый кофе перед дорогой может быть опасной для жизни.
Узнайте, какие предметы мебели стали самыми востребованными в России в 2022 году. Подробности о росте продаж и трендах на рынке мебели.
Профессиональные хитрости для идеального шашлыка с корочкой. Попробуйте!
Как подготовить почву для голубики: простые и эффективные методы.
Узнайте, почему картофельный салат с майонезом стал популярным в Германии и вызывает удивление у иностранцев.
Узнайте, как сохранить овощи свежими надолго и сэкономить бюджет. Проверенные методы из прошлого.
Узнайте, почему привычка пить растворимый кофе перед дорогой может быть опасной для жизни.
Узнайте простой способ заготовки баклажанов без закатки. Экономьте место в холодильнике!
Узнайте, какие детали могут испортить даже самый продуманный образ. Советы для стильного внешнего вида.
Узнайте, как ежедневные отжимания могут укрепить ваше тело и улучшить здоровье. Откройте для себя преимущества этого упражнения.
Развенчиваем миф о том, что в американских общественных туалетах нет ершиков. Узнайте, как устроены туалеты в США и почему ершики не всегда нужны.
Оригинальная закуска из крабовых палочек, которая готовится быстро и просто. Идеальное решение, когда времени в обрез.
Узнайте простой способ хранения чеснока в квартире. Сохраните свежесть до весны без погреба!
Приготовьте вкусное печенье к чаю за 15 минут! Простой рецепт с доступными ингредиентами.
Узнайте, почему экономия не всегда работает и как избежать лишних трат. Советы, которые помогут вам сохранить деньги.
Узнайте, как помочь огурцам пережить август и получить хороший урожай.
Узнайте простые и эффективные способы очистки противня после приготовления блюд в духовке. Без химии и лишних усилий!