Их совершают все: эти 2 вредные привычки портят жизнь
Вина — одно из самых неприятных чувств, которые нам приходится испытывать. Она заставляет нас копаться в себе, искать недостатки не только в собственных поступках, но и в окружающих нас людях. Когда день не задался, настроение на нуле, а близкие не понимают вас, мы начинаем обвинять всех и вся. Но почему чувство вины считается вредной привычкой?
Такую гипотезу вывел доктор психологических и философских наук Алексей Ситников. Специалист рассказал о том, что существует две очень вредных привычки — во всем обвинять себя и во всем обвинять других. Если во всех неудачах корить себя, то это будет прямой дорогой к неврозу и депрессивному расстройству. А если обвинять во всем других людей и непредвиденные обстоятельства, то вы совсем не будете учиться и развиваться.
Этот психологических разбор пришелся по душе не всем. Один комментатор заявил, что «если ни себя, ни других обвинять нельзя, то кого же можно»? Эти размышления имеют место быть, вот только другие подписчики психолога согласились с его словами.
«Так и есть! Поэтому нужно рассматривать ситуацию с разных сторон и смотреть на нее трезво, уметь задавать вопросы», «Просто из всего нужно делать правильные выводы и находить решение самому», «Согласна. Необходимо научиться объективно оценивать ситуации», «Да, только плохо, что подтверждение этому мы находим на своих примерах», «Вывод: принять, отпустить, простить и идти дальше», — стали рассуждать пользователи Сети. / YouTube-канал "Алексей Ситников" .
Узнайте, как легко очистить клавиатуру ноутбука и продлить её срок службы. Простые и действенные методы от эксперта.
Простой рецепт оладий из кабачков с хрустящей корочкой. Быстро, вкусно и просто!
Доктор Мясников рассказал о факторах риска варикоза и методах профилактики. Узнайте, как предотвратить заболевание.
Узнайте, как быстро и эффективно очистить столовые приборы с помощью фольги. Простой и действенный метод!
Узнайте, как легко и удобно хранить крышки на кухне с помощью тканевых мешочков. Практичный совет для каждой хозяйки.
Узнайте, как сделать уборку экологичной и эффективной! Простые рецепты для чистоты без вреда для здоровья.
Узнайте, как легко очистить клавиатуру ноутбука и продлить её срок службы. Простые и действенные методы от эксперта.
Простой рецепт оладий из кабачков с хрустящей корочкой. Быстро, вкусно и просто!
Доктор Мясников рассказал о факторах риска варикоза и методах профилактики. Узнайте, как предотвратить заболевание.
Узнайте, как быстро и эффективно очистить столовые приборы с помощью фольги. Простой и действенный метод!
Узнайте, как легко и удобно хранить крышки на кухне с помощью тканевых мешочков. Практичный совет для каждой хозяйки.
Узнайте, как сделать уборку экологичной и эффективной! Простые рецепты для чистоты без вреда для здоровья.
Узнайте о самых модных цветах и дизайнах маникюра этой осенью. Советы от профессионального мастера.
Узнайте, как правильно подкормить петунию после пикировки, чтобы избежать жирования и обеспечить яркое цветение.
Приготовьте вкусную пиццу на сковороде всего за 20 минут. Без духовки! Порадуйте семью сытным ужином.
Узнайте, как правильно разместить кондиционер для комфортного сна без риска простуды.
Узнайте, как распознать и уничтожить повилику — опасного врага вашего сада. Советы садовода Андрея Туманова.
Откройте для себя новый рецепт блинчиков без муки и крахмала. Просто и вкусно!
Узнайте секрет идеальной чистоты без лишних усилий! Этот раствор сделает уборку проще и сократит её частоту.
Узнайте, почему опасно оставлять зарядку в розетке и как избежать неприятностей. Советы эксперта.
Узнайте, какие цветы можно сеять в апреле и наслаждаться их цветением до осени. Советы для дачников.
Узнайте, как надёжно зафиксировать простынь на матрасе за минуту!