Их совершают все: эти 2 вредные привычки портят жизнь
Вина — одно из самых неприятных чувств, которые нам приходится испытывать. Она заставляет нас копаться в себе, искать недостатки не только в собственных поступках, но и в окружающих нас людях. Когда день не задался, настроение на нуле, а близкие не понимают вас, мы начинаем обвинять всех и вся. Но почему чувство вины считается вредной привычкой?
Такую гипотезу вывел доктор психологических и философских наук Алексей Ситников. Специалист рассказал о том, что существует две очень вредных привычки — во всем обвинять себя и во всем обвинять других. Если во всех неудачах корить себя, то это будет прямой дорогой к неврозу и депрессивному расстройству. А если обвинять во всем других людей и непредвиденные обстоятельства, то вы совсем не будете учиться и развиваться.
Этот психологических разбор пришелся по душе не всем. Один комментатор заявил, что «если ни себя, ни других обвинять нельзя, то кого же можно»? Эти размышления имеют место быть, вот только другие подписчики психолога согласились с его словами.
«Так и есть! Поэтому нужно рассматривать ситуацию с разных сторон и смотреть на нее трезво, уметь задавать вопросы», «Просто из всего нужно делать правильные выводы и находить решение самому», «Согласна. Необходимо научиться объективно оценивать ситуации», «Да, только плохо, что подтверждение этому мы находим на своих примерах», «Вывод: принять, отпустить, простить и идти дальше», — стали рассуждать пользователи Сети. / YouTube-канал "Алексей Ситников" .
Узнайте эффективный способ очистки мультиварки без воды! Эксперт делится секретом.
Узнайте, какая длина брюк поможет скрыть лишние килограммы и сделать ноги стройнее. Практические советы для создания идеального образа.
Узнайте, как избежать распространённых ошибок при уборке и сделать ваш дом по-настоящему чистым.
Узнайте, как защитить свой участок от клещей без лишних затрат. Эффективный метод от эксперта.
Узнайте, какие вещи для уборки не стоят вашего времени и денег. Расскажем о трёх бесполезных предметах.
Необычный рецепт драников из капусты — попробуйте!
Узнайте эффективный способ очистки мультиварки без воды! Эксперт делится секретом.
Узнайте, какая длина брюк поможет скрыть лишние килограммы и сделать ноги стройнее. Практические советы для создания идеального образа.
Узнайте, как избежать распространённых ошибок при уборке и сделать ваш дом по-настоящему чистым.
Узнайте, как защитить свой участок от клещей без лишних затрат. Эффективный метод от эксперта.
Узнайте, какие вещи для уборки не стоят вашего времени и денег. Расскажем о трёх бесполезных предметах.
Необычный рецепт драников из капусты — попробуйте!
Узнайте о скидках на «Сапсан» для именинников и их друзей. Как купить билеты со скидкой до 30%.
Узнайте, почему своевременное лечение зубов важно для здоровья всего организма. Связь между зубами и другими органами.
Узнайте, как отличить свежие цветы от несвежих. Избегайте ярких украшений и проверяйте состояние лепестков и листьев.
Узнайте, как шеф-повар рекомендует нарезать яйца для салата. Простые хитрости для идеального результата.
Узнайте, как копеечный шампунь может пригодиться в быту. Неожиданное применение для каждой хозяйки!
Узнайте, как выбрать спелую и сладкую хурму в магазине. Простые советы для всех любителей этого фрукта.
Узнайте, как превратить масло от шпрот в кулинарное вдохновение!
Узнайте, как выбрать вкусные крабовые палочки. Советы эксперта для вашего стола.
Как защитить деревянный забор от непогоды: выбираем краску.
Простой способ вернуть тюлю белоснежность: забудьте о серости!