Как разнообразить рацион при питании одной курицей
В условиях роста цен на мясо многие переходят на курицу. Но насколько это полезно? Врач-диетолог Анжелика Дюваль развеивает мифы и даёт советы.
Курица — доступный продукт, но не стоит забывать о разнообразии рациона. Специалист подчёркивает, что употребление курицы в больших количествах может иметь негативные последствия для здоровья.
«То, что вы едите одну курицу, это не страшно. Но человеку нужно употреблять рыбу. Чтобы вводить хоть какое-то разнообразие, обратите внимание на замороженных кальмаров. Самый, наверное, экономичный вариант», — советует диетолог.
Узнайте, как разнообразить рацион при ограниченном бюджете и сохранить здоровье.
Попробуйте этот вкусный морковный кекс вместо привычной шарлотки. Простой рецепт от эксперта.
Салат «Красные маки» — это просто, быстро и очень вкусно!
Порадуйте себя и близких нежными блинчиками с изысканной начинкой. Этот рецепт превратит обычный ужин в праздник!
Узнайте, как осенняя обрезка влияет на урожай малины. Советы от эксперта.
Узнайте, почему фольга может навредить вашим кастрюлям и какой материал использовать для их полировки.
Узнайте, как правильно поливать огурцы, чтобы получить богатый урожай. Избегайте распространённых ошибок!
Попробуйте этот вкусный морковный кекс вместо привычной шарлотки. Простой рецепт от эксперта.
Салат «Красные маки» — это просто, быстро и очень вкусно!
Порадуйте себя и близких нежными блинчиками с изысканной начинкой. Этот рецепт превратит обычный ужин в праздник!
Узнайте, как осенняя обрезка влияет на урожай малины. Советы от эксперта.
Узнайте, почему фольга может навредить вашим кастрюлям и какой материал использовать для их полировки.
Узнайте, как правильно поливать огурцы, чтобы получить богатый урожай. Избегайте распространённых ошибок!
Преобразите классический оливье с помощью красной рыбы. Вкусный и необычный рецепт для праздничного стола.
Узнайте, как перечная мята помогает защитить огород от вредителей. Натуральный способ без «химии».
Узнайте, какие продукты нельзя греть в микроволновке и почему это важно. Советы для каждой хозяйки.
Откройте для себя старинный рецепт пельменей с квашеной капустой. Вкус из прошлого, который удивит вас!
Узнайте, как дневной сон влияет на вашу продуктивность и самочувствие. Врач-сомнолог раскрывает все секреты!
Узнайте, как приготовить вкусное блюдо из вчерашнего риса по корейскому рецепту. Просто, быстро и аппетитно!
Откройте для себя новый рецепт овощных оладьев из цветной капусты. Просто, вкусно и полезно!
Узнайте, как китайцы делают мясо сочным без уксуса. Кукурузный крахмал и яичный белок — вот секрет!
Узнайте, какие ошибки делают даже опытные хозяйки и как их исправить.
Узнайте, как вернуть подоконнику чистоту и белизну за считанные минуты!