Как разнообразить рацион при питании одной курицей
В условиях роста цен на мясо многие переходят на курицу. Но насколько это полезно? Врач-диетолог Анжелика Дюваль развеивает мифы и даёт советы.
Курица — доступный продукт, но не стоит забывать о разнообразии рациона. Специалист подчёркивает, что употребление курицы в больших количествах может иметь негативные последствия для здоровья.
«То, что вы едите одну курицу, это не страшно. Но человеку нужно употреблять рыбу. Чтобы вводить хоть какое-то разнообразие, обратите внимание на замороженных кальмаров. Самый, наверное, экономичный вариант», — советует диетолог.
Узнайте, как разнообразить рацион при ограниченном бюджете и сохранить здоровье.
Узнайте, как из остатков овсяной каши приготовить вкусное печенье к чаю. Просто добавьте несколько ингредиентов и отправьте в духовку.
Узнайте, почему ваша жареная картошка превращается в «кашу» и как это исправить. Секреты идеального гарнира.
Салат, который накормит всю семью! Простое и сытное блюдо из доступных ингредиентов.
Узнайте, как защитить розы от заморозков. Советы эксперта помогут сохранить ваши растения.
Узнайте, как на самом деле появился салат селёдка под шубой и почему его история не так проста, как кажется.
Узнайте, как предотвратить засоры в ванной и на кухне с помощью простых предметов. Эффективные методы для чистоты.
Узнайте, как из остатков овсяной каши приготовить вкусное печенье к чаю. Просто добавьте несколько ингредиентов и отправьте в духовку.
Узнайте, почему ваша жареная картошка превращается в «кашу» и как это исправить. Секреты идеального гарнира.
Салат, который накормит всю семью! Простое и сытное блюдо из доступных ингредиентов.
Узнайте, как защитить розы от заморозков. Советы эксперта помогут сохранить ваши растения.
Узнайте, как на самом деле появился салат селёдка под шубой и почему его история не так проста, как кажется.
Узнайте, как предотвратить засоры в ванной и на кухне с помощью простых предметов. Эффективные методы для чистоты.
Узнайте простой способ хранения свежей зелени без холодильника. Секреты длительного хранения зелени в домашних условиях.
Узнайте, как быстро заставить рассаду помидоров зацвести. Эффективные удобрения и советы от садовода.
Узнайте, как быстро отделить желток от белка с помощью чеснока. Простой и эффективный способ!
Узнайте, как правильно ухаживать за диффенбахией и предотвратить её гибель. Советы по поливу, освещению и защите от сквозняков.
Креативные идеи для дачи: старая ванна.
Узнайте простой способ очистки консервного ножа без использования химии. Экономьте время и силы!
Откройте для себя новый вкус кинзы с этим соусом! Нежный, ароматный, без резкого запаха — идеальное дополнение к любому блюду.
Узнайте простой способ, как избежать прилипания сыра к терке и получить идеально натертый продукт.
Простой рецепт салата из доступных ингредиентов. Идеально для использования остатков продуктов.
Быстрый рецепт сочной трески от шеф-повара. Идеально подойдёт для быстрого ужина. Просто, быстро, вкусно!