Слезы рекой: плакать — это про слабость или про силу?
В жизни каждого человека бывают моменты, когда все валится из рук, никто его не понимает и от этого хочется забиться в угол и выплакать все негативные эмоции. Но зачастую слезы кажутся другим людям признаком слабости, неуверенности в себе и своих поступках. От этого мы стараемся держать все свои эмоции внутри и боимся показаться перед кем-то с глазами на мокром месте. Правильно ли мы поступаем? Правда ли слезы показывают человеческую слабость?
Практикующий психолог и тренер Александр Шахов уверен, что плакать — это вовсе не про слабость, а, напротив, — про силу.
«Плакать — это про силу. У нас у всех бывают печали, разочарования, обиды, когда мы чувствуем себя слабыми, и это нормально. Нельзя быть сильным, не будучи слабым. Вот, например, в течение дня мы сильные, а ночью мы слабые — нам нужно отдыхать. Точно также работает и психика. Если вы слабый человек, то вы боитесь показать, что у вас есть недостатки. Сильный же человек не боится, он понимает, что нужно время от времени быть слабым. Но проявлять свои эмоции важно». - Александр Шахов.
Узнайте, почему популярные патчи для глаз могут быть не так полезны, как кажется. Врач-косметолог раскрывает все карты.
Узнайте, как подкормить клубнику для обильного цветения и крупных ягод. Эффективный способ с нитроаммофоской.
Узнайте, как правильно очистить плиту, чтобы не повредить её поверхность. Эффективные методы и советы от экспертов.
Как сохранить уходовые средства в идеальном состоянии.
Приготовьте вкусную закуску из капусты всего за сутки. Простой рецепт для всей семьи.
Узнайте о натуральных продуктах, которые могут заменить сахар. Польза и особенности каждого заменителя.
Узнайте, почему популярные патчи для глаз могут быть не так полезны, как кажется. Врач-косметолог раскрывает все карты.
Узнайте, как подкормить клубнику для обильного цветения и крупных ягод. Эффективный способ с нитроаммофоской.
Узнайте, как правильно очистить плиту, чтобы не повредить её поверхность. Эффективные методы и советы от экспертов.
Как сохранить уходовые средства в идеальном состоянии.
Приготовьте вкусную закуску из капусты всего за сутки. Простой рецепт для всей семьи.
Узнайте о натуральных продуктах, которые могут заменить сахар. Польза и особенности каждого заменителя.
Посконник — ваш верный спутник в саду, который будет цвести и радовать вас даже в конце лета.
Что скрывает штрих-код? Разбираемся в деталях!
Откройте для себя новый вкус борща с добавлением сельдерея! Шеф-повар Станислав Филимонов делится секретом.
Узнайте, как посеять астры под зиму для раннего цветения. Советы по выбору места и уходу.
Узнайте, почему турецкие хозяйки не держат цветы на балконах и как это связано с их любовью к чистоте.
Откройте для себя новый вкус с нашим рецептом ароматного гарнира из тыквы. Просто, быстро и невероятно вкусно!
Быстрый и эффективный способ очистки яиц: попробуйте!
Пошаговый рецепт приготовления идеального гуся на новогодний стол.
Узнайте, какое место на кухне оказалось самым грязным. Исследования учёных вас удивят!
Быстрый способ взбить белки без миксера. Идеально для непредвиденных ситуаций.