Слезы рекой: плакать — это про слабость или про силу?
В жизни каждого человека бывают моменты, когда все валится из рук, никто его не понимает и от этого хочется забиться в угол и выплакать все негативные эмоции. Но зачастую слезы кажутся другим людям признаком слабости, неуверенности в себе и своих поступках. От этого мы стараемся держать все свои эмоции внутри и боимся показаться перед кем-то с глазами на мокром месте. Правильно ли мы поступаем? Правда ли слезы показывают человеческую слабость?
Практикующий психолог и тренер Александр Шахов уверен, что плакать — это вовсе не про слабость, а, напротив, — про силу.
«Плакать — это про силу. У нас у всех бывают печали, разочарования, обиды, когда мы чувствуем себя слабыми, и это нормально. Нельзя быть сильным, не будучи слабым. Вот, например, в течение дня мы сильные, а ночью мы слабые — нам нужно отдыхать. Точно также работает и психика. Если вы слабый человек, то вы боитесь показать, что у вас есть недостатки. Сильный же человек не боится, он понимает, что нужно время от времени быть слабым. Но проявлять свои эмоции важно». - Александр Шахов.
Узнайте, как сделать вкусную домашнюю колбасу из доступных ингредиентов. Экономьте и радуйте семью!
Мясо по-французски на сковороде — это просто и вкусно. Попробуйте и убедитесь сами!
На «Госуслугах» появится новая опция: как подготовиться к двухфакторной аутентификации.
Простой рецепт маринада для селедки, который удивит вкусом даже гурманов.
Узнайте, какой загуститель лучше для ваших десертов: агар-агар или желатин. Советы и рекомендации.
Приготовьте шашлык дома, не уступающий по вкусу мангальному. Рецепт от шеф-повара.
Узнайте, как сделать вкусную домашнюю колбасу из доступных ингредиентов. Экономьте и радуйте семью!
Мясо по-французски на сковороде — это просто и вкусно. Попробуйте и убедитесь сами!
На «Госуслугах» появится новая опция: как подготовиться к двухфакторной аутентификации.
Простой рецепт маринада для селедки, который удивит вкусом даже гурманов.
Узнайте, какой загуститель лучше для ваших десертов: агар-агар или желатин. Советы и рекомендации.
Приготовьте шашлык дома, не уступающий по вкусу мангальному. Рецепт от шеф-повара.
Узнайте, как легко вернуть кухонным полотенцам белоснежный вид с помощью простых средств.
Приготовьте адыгейский сыр за 10 минут! Простой рецепт из молока и кефира.
Как сохранить здоровье плодовых деревьев: простые шаги по уходу за приствольными кругами.
Узнайте, как защитить малину от болезней и вредителей с помощью простой процедуры. Повысьте иммунитет растений и наслаждайтесь урожаем!
Узнайте, какие напитки предпочитают диетологи для детей. Откажитесь от покупных газировок!
Узнайте простой и вкусный рецепт картофельного пюре от Ларисы Гузеевой. Идеально подходит для семейного ужина!
Откройте для себя новый способ приготовления картофеля в духовке!
Узнайте, почему в квартире может появиться неприятный запах и как его устранить.
Узнайте, почему важно проветривать стиральную машину после стирки. Избегайте неприятных запахов и бактерий!
Стилист Наталья Осиновская рассказала о том, какая обувь не подходит к пуховику. Узнайте, что носить с тёплой курткой!