Блины с изюминкой: какой мукой можно заменить пшеничную
Как бы мы не любили классические блины на пшеничной муки, много их точно не съешь даже в Масленицу. Все потому, что это блюдо очень калорийно и легко отложится у вас в боках. Не стоит также забывать, что в пшеничной муке содержится большое количество глютена. Именно он может способствовать аллергии, нарушению пищеварения или тяжести в животе. Если вы столкнулись с одной из этих проблем, то не спешите сразу же отказываться от блинов. Ведь их можно приготовить и на другой муке, в которой нет глютена.
Какую же муку выбрать для приготовления блинов? На самом деле, на полках магазина сейчас можно встретить абсолютно разный продукт. Кулинарный редактор портала Food.ru Елена Минина проанализировала рынок и назвала топ-8 лучших видов муки, которые с легкостью заменят пшеничную муку в блинах.
- Рисовая;
- Миндальная;
- Кукурузная;
- Кокосовая;
- Гречневая;
- Амарантовая;
- Овсяная;
- Нутовая.
Эти виды муки будут ничем не хуже всеми привычной пшеничной. К тому же они более полезны и лучше усваиваются, что подойдет даже тем, кто придерживается правильного питания.
- Все гениальное — просто: как перевернуть блин, чтобы он не порвался
- Блинчики для худеющих: блюдо, которое могут позволить себе все
- Необычные полосатые блины: дети останутся в восторге
- Россияне рассказали, как часто будут есть блины в Масленицу
- Для идеальных блинчиков: на что обращают внимание россияне при выборе молока
Узнайте, как магазины манипулируют покупателями через упаковку. Не дайте себя обмануть!
Как выбрать идеальный авокадо для вашего стола.
Натуральные красители для пасхальных яиц: просто и безопасно.
Узнайте, почему компот может быть опасен для здоровья. Советы врача-диетолога.
Узнайте, как правильно хранить летнюю одежду, чтобы она сохранила свой вид до следующего сезона.
Узнайте, как быстро избавиться от неприятных запахов в холодильнике без использования химических средств.
Узнайте, как магазины манипулируют покупателями через упаковку. Не дайте себя обмануть!
Как выбрать идеальный авокадо для вашего стола.
Натуральные красители для пасхальных яиц: просто и безопасно.
Узнайте, почему компот может быть опасен для здоровья. Советы врача-диетолога.
Узнайте, как правильно хранить летнюю одежду, чтобы она сохранила свой вид до следующего сезона.
Узнайте, как быстро избавиться от неприятных запахов в холодильнике без использования химических средств.
Узнайте, как добавить в образ с платьем и ботинками изюминку. Колготки с принтом — ваш секрет стиля!
Узнайте, какие вещи в доме могут выдать ваш характер и привычки. Советы для создания уютной и гостеприимной атмосферы.
Узнайте, как старые носки могут упростить уборку в доме и сэкономить ваше время.
Секреты чистоты: как вернуть деревянному столу блеск и красоту
Узнайте простой способ сделать искусственные цветы неотличимыми от настоящих. Секрет в особом растворе!
Как сделать подарок свекрови, который скажет больше, чем слова.
Узнайте секрет приготовления куриного филе, которое будет вкуснее любого мяса! Простой рецепт с хрустящей корочкой и сочным мясом.
Эксперт развеял популярный миф о скумбрии. Узнайте, почему не стоит бояться этой рыбы.
Узнайте, как предотвратить развязывание шнурков на обуви вашего ребёнка. Простой и эффективный способ!
Лёгкий рецепт запеканки из кабачков для летнего ужина.