Минус 46 килограмм на фастфуде: поможет всего одна уловка
Все, кто хотя бы раз пытался похудеть, сталкивались с проблемой отказа от любимой еды. Сладкое, мучное, жирное — все это мешает получить формы мечты. Порой нам кажется, что от одной шоколадки или бургера нам ничего не будет, но вот цифры на весах говорят иначе. Как же перестать себя ограничивать и начать худеть? Своим советом поделилась любительница фастфуда из Великобритании, сумевшая похудеть на 46 килограмм.
В прошлом тридцатилетняя Джорджия весила порядка 161 кг. Девушка не раз пыталась похудеть, но все попытки были провалены из-за одной привычки. Британка не могла жить без фастфуда. Из-за несовершенств фигуры Джорджия была стеснительной и замкнутой, пока в один момент не решила изменить свою пищевую привычку. Своим секретом похудения девушка поделилась в новостным изданием New York Post.
«Чтобы прийти к телу мечты, Джорджия отказалась от вредной еды, которую ежедневно ела в фастфудах. Вместо нее она начала готовить полезную версию своих любимых блюд. Девушка стала делать низкоуглеводные бургеры, пиццу и сладости, которые раньше заказывала в кафе быстрого питания. И, на удивление, по вкусу они совсем не уступали покупным. Так, Джорджия не стала мучать себя и прибегать к безвкусной и скучной еде. Вместо этого она улучшила рацион и смогла добиться потрясающих результатов». Александра Клаузнер, автор издания New York Post / Ny post .
- Преобразилась до неузнаваемости: что сделала с собой Майли Сайрус
- Прекрасна даже в 61 год: в чем секрет молодости Деми Мур
- Смогла спастись от переедания: девушка похудела на 50 кг
- Стала настоящей красоткой: девушка сделала всего одну пластическую операцию
- По-настоящему расцвела: как преобразилась Ида Галич
Узнайте, как правильно есть фрукты, чтобы получать максимум пользы и удовольствия. Откройте для себя новые вкусы и способы употребления любимых плодов.
Узнайте, почему популярные советы по реанимации орхидей могут быть неэффективны и даже вредны.
Откройте для себя возвращение моды на сапоги из 2000-х. Узнайте, какие модели снова в тренде и как их сочетать с современной одеждой.
Узнайте, как использовать масло от шпрот для создания вкусной намазки на хлеб. Простой рецепт для завтрака всей семьи.
Нежный и ароматный пирог с творогом: легко и быстро!
Пошаговые советы по выращиванию зелёного лука к новогоднему столу.
Узнайте, как правильно есть фрукты, чтобы получать максимум пользы и удовольствия. Откройте для себя новые вкусы и способы употребления любимых плодов.
Узнайте, почему популярные советы по реанимации орхидей могут быть неэффективны и даже вредны.
Откройте для себя возвращение моды на сапоги из 2000-х. Узнайте, какие модели снова в тренде и как их сочетать с современной одеждой.
Узнайте, как использовать масло от шпрот для создания вкусной намазки на хлеб. Простой рецепт для завтрака всей семьи.
Нежный и ароматный пирог с творогом: легко и быстро!
Пошаговые советы по выращиванию зелёного лука к новогоднему столу.
Узнайте, как правильно хранить орехи, чтобы они не портились и не теряли вкус. Секреты долгого хранения — в нашей статье!
Узнайте, как правильно сохранить грибы. Сушка, заморозка или консервация — какой способ выбрать?
Узнайте, какие предметы в вашем доме требуют более частой замены, чем вы думаете. Советы для поддержания чистоты и здоровья.
Узнайте секреты приготовления идеальной зажарки для супа. Шеф-повар делится своими лучшими советами.
Приготовьте сочные котлеты по нашему простому рецепту. Вкусно и быстро!
Узнайте простой способ очистить фильтр вытяжки от жира. Эффективные методы с хозяйственным мылом и содой.
Простой и вкусный рецепт рыбного супа с тунцом. Сытное блюдо, которое понравится всей семье.
Узнайте, какие меры предосторожности помогут сохранить ваш дом в безопасности во время отпуска.
Узнайте историю винегрета и секреты идеальной заправки. Откройте для себя новые вкусы!
Узнайте, как выбрать качественное молоко для вашего малыша. Советы, которые помогут избежать обмана.