А что у вас? Опрос показал самые популярные завтраки со всего мира
Ни для кого не секрет, что завтрак — важнейший прием пищи в рационе и именно от него в большей степени зависит, какой будет ваша продуктивность на протяжении всего дня. Существует бесчисленное количество блюд, которые люди готовы есть каждое утро. Ученые провели опрос и выяснили, какие завтраки предпочитают жители разных стран мира.
Если на завтрак вы привыкли есть яичницу и жареный бекон, знайте, это один из любимейших завтраков всех американцев. Хотя последние опросы показали, что за последнее время жители США перестают есть на завтрак углеводные блюда, такие как панкейки, пончики, хлопья с молоком, заменяя их полезной едой из жиров и углеводов.
Между тем, гурманы из Италии, Германии и Франции не разделяют подобные изменения, все еще отдавая предпочтения высокоуглеводным блюдам — круассанам, корнетти, рулетам.
Жители Великобритании ставят на лидирующее место среди первых приемов пищи фирменный английский завтрак, состоящий из яиц, колбасок, бобовых, бекона. Мексиканцы очень любят чилакилес, испанцы обожают картофельные омлеты, в Таиланде отдают предпочтения маринованной свинине на шампуре.
Но несмотря на все изобилие блюд, это не означает, что люди на самом деле завтракают каждый день, особенно, когда спешат на работу. В таких случаях, опытные диетологи советуют делать заготовки на завтрак с вечера, чтобы утром долго не заморачиваться с готовкой.
Узнайте, какие фразы могут испортить поездку и как избежать конфликтов с таксистом. Полезные советы для комфортной поездки.
Узнайте, как сохранить урожай картошки до весны без гнили и ростков!
Узнайте, как легко удалить известковый налёт с плитки в ванной. Простой рецепт с лимонной кислотой.
Узнайте, как приготовить пиццу за 5 минут без противня. Быстрый и простой рецепт для вкусного ужина.
Приготовьте вкусную шоколадную пасту из остатков варенья. Просто, быстро и натурально!
Узнайте простой секрет нарезки чеснока от Гордона Рамзи. Сделайте ваш кулинарный процесс проще и вкуснее!
Узнайте, какие фразы могут испортить поездку и как избежать конфликтов с таксистом. Полезные советы для комфортной поездки.
Узнайте, как сохранить урожай картошки до весны без гнили и ростков!
Узнайте, как легко удалить известковый налёт с плитки в ванной. Простой рецепт с лимонной кислотой.
Узнайте, как приготовить пиццу за 5 минут без противня. Быстрый и простой рецепт для вкусного ужина.
Приготовьте вкусную шоколадную пасту из остатков варенья. Просто, быстро и натурально!
Узнайте простой секрет нарезки чеснока от Гордона Рамзи. Сделайте ваш кулинарный процесс проще и вкуснее!
Узнайте, как навести порядок на кухне и избежать неловких ситуаций. Простые советы для каждой хозяйки.
Сытный обед из доступных продуктов — попробуйте!
Узнайте простой способ очистить плиту от жира и нагара с помощью хозяйственного мыла. Экономьте на чистящих средствах и достигайте идеальной чистоты.
Простые правила для пышной герани в вашем доме!
Узнайте простой способ сделать обувь нескользкой зимой! Без лишних трат и усилий.
Откройте секреты ночного ухода, которые сделают вашу кожу свежей и молодой.
Узнайте, как на самом деле влияет на организм вода с лимоном. Развенчиваем мифы и представляем факты.
Откройте для себя новый способ приготовления пасты — без варки. Узнайте, как замачивать спагетти и наслаждаться вкусом!
Узнайте, как превратить черствый батон в сытное блюдо за копейки. Простой рецепт для ужина всей семьи.
Верните кружкам чистоту и блеск с помощью соды! Узнайте простой способ очистки.