Белковый паштет за 1 минуту — самый быстрый завтрак
Нет ничего проще, чем утром достать из холодильника паштет и намазать его на слегка поджаренный цельнозерновой хлеб или багет. Но одно дело, если этот мясной деликатес куплен в магазине, и совсем другое — когда он с любовью сделан на собственной кухне. Конечно, с самого утра нам совершенно не хочется возиться с печенью, да и оставлять дом на весь день пропитываться ее специфическим запахом тоже не лучшая идея. Как же приготовить быстрый и при этом полезный вариант паштета у себя дома?
Чтобы сотворить на своей кухне настоящее ресторанное блюдо, необязательно тратить на него много времени. Достаточно выделить 10 минут утром или вечером, чтобы получить полезный белковый паштет. Проверенным рецептом вкусной намазки поделилась со своими подписчиками фудблогер и автор канала «Короче, рецепты» Анастасия Монахова. Для них нам нужно только самые простые и доступные продукты.
Ингредиенты
- белая консервированная фасоль - 1 банка
- куриное яйцо - 2 шт
- грецкий орех - 50 г
- Творожный сыр Фетакса в рассоле - 140 г
- чеснок - 2 зубчика
время приготовления 5 минут
Приготовление:
- Яйца отвариваем до полной готовности, очищаем от скорлупы и разрезаем пополам.
- Крупно рубим грецкие орехи.
- Мелко нарезаем зелень.
- В чашу блендера отправляем белую фасоль, яйца, орехи, чеснок и творожный сыр. Тщательно пробиваем ингредиенты блендером до получения гладкой однородной массы.
Готовый паштет можно хранить в герметичном контейнере до 2 недель. Сытный и очень простой белковый завтрак готов. Приятного аппетита!
Приготовьте идеальное пюре по-французски и удивите своих близких.
Узнайте, какая икра самая вкусная и полезная по мнению эксперта. Развенчиваем мифы и даём советы.
Узнайте, как избавиться от зависимости от капель в нос и вернуть свободное дыхание. Советы врача-отоларинголога.
Откройте новые вкусы с необычными рецептами из шпрот. Шеф-повар делится секретами приготовления!
Откройте для себя новый вкус хумуса с чечевицей и грибами. Лёгкий и нежный — идеальная закуска!
Попробуйте это ароматное постное печенье с апельсином. Простое в приготовлении и невероятно вкусное!
Приготовьте идеальное пюре по-французски и удивите своих близких.
Узнайте, какая икра самая вкусная и полезная по мнению эксперта. Развенчиваем мифы и даём советы.
Узнайте, как избавиться от зависимости от капель в нос и вернуть свободное дыхание. Советы врача-отоларинголога.
Откройте новые вкусы с необычными рецептами из шпрот. Шеф-повар делится секретами приготовления!
Откройте для себя новый вкус хумуса с чечевицей и грибами. Лёгкий и нежный — идеальная закуска!
Попробуйте это ароматное постное печенье с апельсином. Простое в приготовлении и невероятно вкусное!
Стирка тренча в машинке — легко! Читайте наш гайд и избегайте химчистки.
Узнайте, как обезопасить свой новый смартфон и настроить его правильно с первого дня.
Как быстро и эффективно отстирать воротник рубашки: советы экспертов.
Узнайте о главных трендах осени и как их вписать в ваш гардероб. Советы стилиста для создания стильного образа.
Приготовьте суп из свекольной ботвы и удивите своих близких вкусным и полезным блюдом. Простой рецепт для дачников.
Простые способы охладиться на даче в жару.
Мастер педикюра делится советами по уходу за ногтями на ногах в жару.
Узнайте правду о зоне свежести в холодильнике и не дайте себя обмануть при выборе техники.
Узнайте простой и эффективный способ устранения засоров в унитазе без использования химии и вантуза.
Лёгкий и вкусный салат с пикантной заправкой — идеальное блюдо для пикника. Простое приготовление и свежие ингредиенты.