Белковый паштет за 1 минуту — самый быстрый завтрак
Нет ничего проще, чем утром достать из холодильника паштет и намазать его на слегка поджаренный цельнозерновой хлеб или багет. Но одно дело, если этот мясной деликатес куплен в магазине, и совсем другое — когда он с любовью сделан на собственной кухне. Конечно, с самого утра нам совершенно не хочется возиться с печенью, да и оставлять дом на весь день пропитываться ее специфическим запахом тоже не лучшая идея. Как же приготовить быстрый и при этом полезный вариант паштета у себя дома?
Чтобы сотворить на своей кухне настоящее ресторанное блюдо, необязательно тратить на него много времени. Достаточно выделить 10 минут утром или вечером, чтобы получить полезный белковый паштет. Проверенным рецептом вкусной намазки поделилась со своими подписчиками фудблогер и автор канала «Короче, рецепты» Анастасия Монахова. Для них нам нужно только самые простые и доступные продукты.
Ингредиенты
- белая консервированная фасоль - 1 банка
- куриное яйцо - 2 шт
- грецкий орех - 50 г
- Творожный сыр Фетакса в рассоле - 140 г
- чеснок - 2 зубчика
время приготовления 5 минут
Приготовление:
- Яйца отвариваем до полной готовности, очищаем от скорлупы и разрезаем пополам.
- Крупно рубим грецкие орехи.
- Мелко нарезаем зелень.
- В чашу блендера отправляем белую фасоль, яйца, орехи, чеснок и творожный сыр. Тщательно пробиваем ингредиенты блендером до получения гладкой однородной массы.
Готовый паштет можно хранить в герметичном контейнере до 2 недель. Сытный и очень простой белковый завтрак готов. Приятного аппетита!
Узнайте простой способ борьбы с конденсатом на окнах с помощью соли. Эффективное решение для вашего дома.
Узнайте, как вдохнуть новую жизнь в подсохшие блинчики и превратить их в итальянский десерт для завтрака.
Котлеты с сюрпризом: перловка делает их ароматными
Узнайте, как приготовить вкусные и полезные чипсы дома. Простые рецепты от шеф-повара.
Узнайте, какие растения помогут вам вырастить богатый урожай петрушки, а какие могут помешать.
Откройте для себя необычные зелёные овощи весны и узнайте, как они могут разнообразить ваш рацион.
Узнайте простой способ борьбы с конденсатом на окнах с помощью соли. Эффективное решение для вашего дома.
Узнайте, как вдохнуть новую жизнь в подсохшие блинчики и превратить их в итальянский десерт для завтрака.
Котлеты с сюрпризом: перловка делает их ароматными
Узнайте, как приготовить вкусные и полезные чипсы дома. Простые рецепты от шеф-повара.
Узнайте, какие растения помогут вам вырастить богатый урожай петрушки, а какие могут помешать.
Откройте для себя необычные зелёные овощи весны и узнайте, как они могут разнообразить ваш рацион.
Узнайте, как бархатцы могут стать вашим надёжным помощником в саду! Они не только красивы, но и полезны для почвы и растений.
Узнайте, как правильно хранить чеснок, чтобы он оставался свежим и ароматным до следующего сезона. Простые советы для опытных и начинающих садоводов.
Узнайте, как кофейная гуща может стать помощником на кухне и облегчить уборку.
Верни своим джинсам вторую жизнь! Узнай простые способы растянуть их или временно сделать шире.
Откройте для себя лучшие стрижки для зимы! Узнайте, как выбрать прическу, которая облегчит уход за волосами в холодное время года.
Узнайте, почему использование пищевой соды для подкормки растений может быть опасно. Советы эксперта для здоровья ваших цветов.
Узнайте, как легко удалить следы черничного сока с рук. Простые лайфхаки для чистоты.
Узнайте, почему конфеты на развес могут быть не лучшего качества. Риски покупки и советы по выбору.
Узнайте, какие цветы превратят вашу веранду в настоящий оазис!
Верните своей тёрке блеск с помощью наших советов. Быстро и эффективно!