Это хачапури можно есть хоть каждый день: лучший рецепт
Одними из самых колоритных и популярных в нашей стране являются блюда грузинской кухни. Хозяйки с удовольствием готовят сочные хинкали, пикантный харчо и мягкие хачапури. Кстати, о последних. Эта выпечка с тянущимся сыром и воздушным тестом уже успела покорить миллионы сердец. Однако при всей прелести хачапури, есть у них и один минус — его калорийность. На одну порцию блюда приходится порядка 700 калорий.
Глядя на такие цифры, многие попросту отказываются от любимого блюда. Но делают они это зря, ведь можно просто приготовить его пп-версию. Рецептом вкусных хачапури по-аджарски без лишних калорий поделилось интернет-сообщество «РЕЦЕПТЫ». Вам понадобится всего 4 простых продукта, которые точно есть в вашем холодильнике.
Ингредиенты
- творог в брикете - 400 г
- куриное яйцо - 2 шт
- овсяная мука - 100 г
время приготовления 45 минут
Приготовление:
- Смешайте половину творога, куриный белок и муку до получения пластичной однородной консистенции. Добавьте соль по вкусу.
- Сформируйте из теста 2 небольшие лодочки. Отправьте их выпекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.
- Сыр натрите на крупной терке и смешайте его с оставшимся творогом.
- Достаньте из духовки лодочки и выложите на них творожно-сырную смесь. Отправьте хачапури запекаться еще на 10 минут.
- Вновь выньте лодочки, сделайте в середине углубления и выложите в них желток. Выпекайте еще 5 минут.
Подавайте хачапури горячими, ведь так они еще вкуснее! Это грузинское блюдо в новом формате понравится всем без исключения. Вся его прелесть в том, что есть его можно даже вечером — от него у вас не появятся лишние сантиметры в боках.
- Для здоровья организма: топ-10 продуктов, которые нужно есть зимой
- Совет от нутрициолога Анны Друндиной: откуда брать витамины зимой?
- Совет от диетолога Владимира Неронова: какие продукты включить в рацион в декабре?
- Самое полезное мясо птицы: курица или индейка?
- Самый полезный белок. Выясняем, как правильно есть яйца
Нахождение в одном доме кошки и собаки — это стресс не только для животных, но и для их владельцев. Как только в квартире появляется новый член семьи, второй питомец сразу же воспринимает это в штыки. Мало того, что они сразу же начнут агрессировать друг на друга и ссориться, так еще и испортят вашу любимую мебель и новый ремонт. Главная ошибка хозяев сразу двух питомцев — это их неправильное знакомство. Как же подружить кошку и собаку и при этом не сойти с ума?
Авокадо — это тот самый фрукт, в котором не всегда можно быть уверенным. Как бы мы не старались выбрать спелый плод, в конечном итоге он оказывается или недозрелым, или же испорченным. Но еще сложнее купить вкусный и мягкий авокадо и сохранить его до следующего приема пищи, ведь в разрезанном виде он хранится не больше 2 дней, после чего начинает темнеть и вянуть. Но как же можно продлить жизнь любимому фрукту?
Уже несколько лет подряд все больше людей начинают выбирать систему правильного питания, которая стала не просто диетой, а настоящим образом жизни. Однако пока одни грамотно составляют свой рацион и придерживаются его, другие судорожно закрываются у себя дома и ставят на «стоп» любые встречи с друзьями лишь потому, что боятся сорваться и съесть что-то не то. Но почему же не стоит загонять себя в подобные рамки?
Несмотря на то, что зимой не дождешься потепления и хотя бы нескольких солнечных дней подряд, наши лучшие друзья собаки могут с легкостью перегреться. Конечно, этого точно не случится на улице, напротив, жарко питомцам становится в стенах дома из-за сильного отопления. Все дело в том, что мы не всегда можем контролировать температуру в квартире, от этого хвостатый и может пострадать, правда, об этом он вам не скажет. Но как же понять, что вашей собаке жарко?
Большинство хозяек обходят стороной приготовление хлеба и различных булочек, ведь они занимают много свободного времени. Плюсом ко всему, дрожжевая выпечка не всегда получается удачной, так как тесто может просто не подняться. Однако приготовить ароматные свежие булочки дома вполне реально, если знать некоторые важные нюансы.
Сколько бы девушке не было лет, она всегда будет гнаться за тем, чтобы сохранить свою красоту как можно дольше. Для этого они не боятся пользоваться не самыми проверенными средствами и обращаться за помощью к косметологам. Но как же поддерживать свою естественную красоту? В этом вопросе нет равных знаменитостям, ведь далеко не все выезжают на ботоксе и других уколах красоты. Многие современные актрисы с трепетом относятся к своей коже и пропагандируют естественность.