Не овсянкой единой: что россияне едят на завтрак
Завтрак — важный этап утренней рутины, который не рекомендуется пропускать. Этот прием пищи должен быть сытным и сбалансированным, ведь именно от него зависит наше состояние на протяжении всего дня. Но как бы нам не трубили диетологи о том, что можно есть утром, а что нельзя, мы выбираем на завтрак то, что действительно хотим. К тому же сейчас в Сети можно найти десятки тысяч идей для вкусного начала дня.
Какие же завтраки любят готовить себе россияне? Этим вопросом обеспокоились эксперты портала «Анкетолог». Благодаря проведенному опросу им удалось выяснить, что порядка 84% респондентов не пропускают завтрак. Любимыми блюдами для утреннего приема пищи у россиян считаются:
- бутерброды — 60%;
- каша — 51%;
- блюда из яиц — 45%;
- молочные продукты — 35%;
- хлебобулочные изделия — 26%;
- фрукты и овощи — 14%;
- готовые завтраки — 12%.
Несмотря на такое разнообразие блюд, радует тот факт, что жители нашей страны не забывают позавтракать и понимают, что этот прием пищи должен обязательно присутствовать в повседневном рационе.
Узнайте, как быстро и легко очистить духовку от грязи и нагара. Простое средство, которое всегда под рукой.
Сырой картофель — неожиданный ингредиент для котлет
Истории о том, как клиенты усложняют работу аптекарей. Узнайте, что раздражает персонал аптек в покупателях.
Откройте для себя новый вкус овсянки с ягодами и орехами! Завтрак станет ещё вкуснее и сытнее.
Узнайте, как быстро сварить горох и приготовить вкусный гороховый суп.
Узнайте, как избежать покупки просроченных продуктов в супермаркете и не переплатить за некачественный товар.
Узнайте, как быстро и легко очистить духовку от грязи и нагара. Простое средство, которое всегда под рукой.
Сырой картофель — неожиданный ингредиент для котлет
Истории о том, как клиенты усложняют работу аптекарей. Узнайте, что раздражает персонал аптек в покупателях.
Откройте для себя новый вкус овсянки с ягодами и орехами! Завтрак станет ещё вкуснее и сытнее.
Узнайте, как быстро сварить горох и приготовить вкусный гороховый суп.
Узнайте, как избежать покупки просроченных продуктов в супермаркете и не переплатить за некачественный товар.
Узнайте, какие инфекции могут поджидать вас в отеле и как обезопасить себя.
Узнайте, как не выбрасывать новогоднюю ёлку, а использовать её для огорода. Полезные советы для дачников.
Пикантный салат с баклажанами: попробуйте и удивитесь!
Узнайте, как приготовить идеальный маринад для куриных крыльев всего из двух ингредиентов.
Узнайте, как быстро и эффективно удалить пятна от ягод с одежды. Советы от специалиста по химчистке.
Узнайте секрет, как заставить сливу плодоносить! Простой метод для богатого урожая.
Узнайте простой рецепт подкормки для фиалки. Верните цветку здоровье и красоту!
Найдёте идеальный рецепт гуляша, как в детстве. Простое и вкусное блюдо из доступных ингредиентов.
Узнайте, какие культуры помогут вам вырастить крупный и вкусный картофель!
Простой рецепт закуски из плавленого сыра, чеснока и яиц. Быстро, вкусно и по-новому!