Это хачапури можно есть хоть каждый день: лучший рецепт
Одними из самых колоритных и популярных в нашей стране являются блюда грузинской кухни. Хозяйки с удовольствием готовят сочные хинкали, пикантный харчо и мягкие хачапури. Кстати, о последних. Эта выпечка с тянущимся сыром и воздушным тестом уже успела покорить миллионы сердец. Однако при всей прелести хачапури, есть у них и один минус — его калорийность. На одну порцию блюда приходится порядка 700 калорий.
Глядя на такие цифры, многие попросту отказываются от любимого блюда. Но делают они это зря, ведь можно просто приготовить его пп-версию. Рецептом вкусных хачапури по-аджарски без лишних калорий поделилось интернет-сообщество «РЕЦЕПТЫ». Вам понадобится всего 4 простых продукта, которые точно есть в вашем холодильнике.
Ингредиенты
- творог в брикете - 400 г
- куриное яйцо - 2 шт
- овсяная мука - 100 г
время приготовления 45 минут
Приготовление:
- Смешайте половину творога, куриный белок и муку до получения пластичной однородной консистенции. Добавьте соль по вкусу.
- Сформируйте из теста 2 небольшие лодочки. Отправьте их выпекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 10 минут.
- Сыр натрите на крупной терке и смешайте его с оставшимся творогом.
- Достаньте из духовки лодочки и выложите на них творожно-сырную смесь. Отправьте хачапури запекаться еще на 10 минут.
- Вновь выньте лодочки, сделайте в середине углубления и выложите в них желток. Выпекайте еще 5 минут.
Подавайте хачапури горячими, ведь так они еще вкуснее! Это грузинское блюдо в новом формате понравится всем без исключения. Вся его прелесть в том, что есть его можно даже вечером — от него у вас не появятся лишние сантиметры в боках.
- Для здоровья организма: топ-10 продуктов, которые нужно есть зимой
- Совет от нутрициолога Анны Друндиной: откуда брать витамины зимой?
- Совет от диетолога Владимира Неронова: какие продукты включить в рацион в декабре?
- Самое полезное мясо птицы: курица или индейка?
- Самый полезный белок. Выясняем, как правильно есть яйца
Узнайте, сколько воды нужно пить в день и как не навредить здоровью.
Узнайте, как быстро и без лишних затрат вернуть ванне первозданный вид. Простые домашние средства для сияющей чистоты.
Простой рецепт универсального теста для пирожков. Готовится быстро, подходит для любой начинки. Выпечка получается пышной и вкусной.
Узнайте, почему перекопка почвы вблизи деревьев может навредить урожаю. Советы для дачников.
Узнайте, как избавиться от неприятного запаха в обуви с помощью обычного мыла. Простой и эффективный метод.
Узнайте, почему голосовые сообщения не всегда удобны и как правильно общаться в мессенджерах.
Узнайте, сколько воды нужно пить в день и как не навредить здоровью.
Узнайте, как быстро и без лишних затрат вернуть ванне первозданный вид. Простые домашние средства для сияющей чистоты.
Простой рецепт универсального теста для пирожков. Готовится быстро, подходит для любой начинки. Выпечка получается пышной и вкусной.
Узнайте, почему перекопка почвы вблизи деревьев может навредить урожаю. Советы для дачников.
Узнайте, как избавиться от неприятного запаха в обуви с помощью обычного мыла. Простой и эффективный метод.
Узнайте, почему голосовые сообщения не всегда удобны и как правильно общаться в мессенджерах.
Узнайте, как превратить неудачное тесто в кулинарный шедевр! Советы эксперта для спасения вашего блюда.
Откройте секрет идеального завтрака для похудения! Вкусные и полезные горячие бутерброды — ваш путь к стройности.
Узнайте, почему нельзя использовать чесночную воду во время цветения орхидей и как правильно применять её в остальное время.
Вкусное и сытное блюдо из доступных ингредиентов. Легко приготовить дома.
Узнайте, почему хранение полотенец и других вещей в ванной может быть опасно для здоровья. Советы по правильному хранению.
Вкусные котлеты с сыром — идеальное блюдо для ужина!
Узнайте, как выбрать оптимальную температуру для стирки и сэкономить на коммунальных платежах.
Узнайте, как быстро и эффективно убрать неприятный запах из стиральной машины. Простой лайфхак с металлической губкой и содой.
Узнайте, почему в Японии стирают в холодной воде и что это значит для вас.
Узнайте, как сделать кулинарную кисть вашим лучшим помощником на кухне! Простые советы для профессионалов.