Быстрый и полезный завтрак за 20 минут: готовим бельгийские вафли

Утро необходимо начинать с белка — так считают диетологи и приверженцы правильного питания. Его лишь нужно дополнить небольшим количеством углеводов, жиров и клетчатки, чтобы получить сытный и сбалансированный завтрак. Какое же блюдо идеально впишется в наш первый прием пищи? Фудблогер Сабина Сарыева рассказала о своем любимом завтраке — бельгийских вафлях, приготовленных на творожной основе.

Еще одно преимущество этого завтрака — готовится он всего за 20 минут. Если вы поклонник полезной свежей выпечки по утрам, тогда давайте скорее готовить.

Ингредиенты

• творог - 180 г
• куриное яйцо - 2 шт
• сахар - 2 ст. л.
• ванильный сахар - 1 пакетик
• сливочное масло - 20 г
• разрыхлитель - 1 ч. л.
• рисовая мука - 3 ст. л.

время приготовления 20 минут

Приготовление:

1. В миску отправляем творог, яйца, сахар, ванильный сахар и растопленное сливочное масло. Пробиваем все миксером до однородной гладкой консистенции.
2. Просеиваем муку с разрыхлителем, вымешиваем тесто.
3. Включаем вафельницу, разогреваем ее и выкладываем тесто по 1 ст. л. с горкой на одну поверхность. Жарим до готовности.

Для любителей вафель такой завтрак стал настоящей полезной находкой. Правда, одна из подписчиц Сабины заявила, что «за 20 минут можно от силы приготовить одну порцию». Однако любительниц бельгийских вафель эта придирка ничуть не смутила.

«Спасибо, я теперь постоянно готовлю по вашему рецепту. И сегодня тоже», «Красиво и аппетитно, спасибо», «Спасибо за рецепт. Знаю, что очень вкусно, такие уже готовили», «Обалденно, пальчики оближешь», «Спасибо большое! С творогом никогда не пробовала. Надо попробовать приготовить», — поблагодарили автора рецепта домашние кулинары. / VK-паблик "Рецепты | Сабина Сарыева" .